冬季是一个寒冷的季节,人们需要摄取一些能够保暖和滋补的食物。以下是一些适合冬季食用的家常菜谱推荐:
宫保鸡丁
- 食材:鸡胸肉、花生、干辣椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、白糖、醋、淀粉。
- 做法:鸡胸肉切丁腌制,炒熟花生米,爆香调料,加入鸡丁翻炒,最后加入调好的酱汁和花生。
香辣豆皮
- 食材:豆皮、干辣椒、蒜、生抽、老抽、白糖、盐、淀粉。
- 做法:豆皮切条,焯水后炒香蒜末和干辣椒,加入豆皮翻炒,调味即可。
香辣鸡爪煲
- 食材:鸡爪、干辣椒、蒜、姜、生抽、老抽、料酒、白糖、盐。
- 做法:鸡爪焯水去血沫,炒香调料和鸡爪,加入清水炖煮至软烂。
蒜香虾仁
- 食材:虾仁、大蒜、生抽、蚝油、盐、淀粉、食用油。
- 做法:虾仁洗净腌制,炒香蒜末,加入虾仁翻炒至变色,调味即可。
香芋粉蒸排骨
- 食材:排骨、芋头、生抽、老抽、蚝油、盐、淀粉、姜蒜末。
- 做法:排骨腌制后蒸熟,芋头切块蒸熟,混合调味即可。
葱香小酥肉
- 食材:猪肉、鸡蛋、面粉、淀粉、葱、姜、蒜、生抽、老抽、盐、糖、五香粉。
- 做法:猪肉切块腌制,裹粉油炸至金黄,炒香葱姜蒜,加入炸好的肉块和调味料。
豆干炒瘦肉
- 食材:豆干、瘦肉、生抽、老抽、盐、淀粉、蒜末。
- 做法:豆干和瘦肉切丝,炒香蒜末,加入肉丝和豆干翻炒,调味即可。
青瓜炒牛肉丸
- 食材:牛肉丸、青瓜、蒜末、盐、生抽、淀粉、食用油。
- 做法:牛肉丸切半,青瓜切块,炒香蒜末,加入牛肉丸和青瓜翻炒,调味即可。
清炒娃娃菜
- 食材:娃娃菜、蒜、生抽、盐、食用油。
- 做法:娃娃菜切块,炒香蒜末,加入娃娃菜翻炒至软,调味即可。
这些菜肴不仅美味可口,还能在寒冷的冬季为家人提供温暖和营养。