山东夏季的开始时间受气象学定义和地理位置双重影响，具体分析如下：

一、气象学意义上的夏季起始时间

根据中国气象局的标准，夏季的开始以 入夏时间 为准，即当连续5天日平均气温稳定超过22℃时，即进入夏季。2025年4月2日，山东大部地区已出现20℃以上天气，济南更是首次突破25℃，但气象部门尚未宣布正式入夏。

二、实际感受与生活节奏

1. 高温时段

   山东夏季高温通常出现在 7月至8月 ，此时受副热带高压影响显著，平均气温可达28-32℃，部分城市（如青岛、烟台）沿海地区温度略低于内陆（如菏泽）。

2. 雨季与高温叠加

   山东雨季集中在 6-9月 ，与高温期重叠。7月雨季开始较早（约6月15日），结束较晚（约8月底），期间高温与降雨交织，天气湿热。

3. 地域差异

   • 内陆与沿海差异 ：内陆城市（如菏泽）高温更明显，平均气温可达30℃以上；沿海城市（如青岛、烟台）受海洋调节，气温相对温和。

   • 山区与平原差异 ：高海拔山区（如泰山）夏季凉爽，平均气温20-25℃，而平原地区高温更突出。

三、建议与注意事项

• 防暑降温 ：7-8月需特别注意防暑，避免长时间暴露在烈日下，及时补充水分和电解质。

• 关注天气变化 ：雨季可能伴随雷电，需防范暴雨引发的山洪等灾害。

• 旅游与出行 ：沿海地区适合海滨度假和水上运动，山区则适合避暑登山。

山东夏季从 6月开始 ，但真正进入高温期和雨季需关注7-8月的气象变化。