心理压力大确实会导致食欲不振。

人的身体和心理是密切相关的。就好像一部精密的机器，心理压力就像是给机器的某些零件加了额外的负担，影响了整个机器的运转。当我们心理压力大时，身体会产生一系列的应激反应，包括影响消化系统的正常工作。就好比压力让肠胃这个“小工厂”里的“工人”们都变得疲惫和消极怠工，消化液分泌减少，胃肠蠕动减缓，自然就会让人感觉不到饥饿，没有食欲吃东西。

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问题 1：心理压力大还会引起哪些身体症状？ 回答：心理压力大还可能导致失眠、头痛、免疫力下降等症状。比如失眠就像是夜晚的灯光突然变得昏暗，让人难以入睡；头痛仿佛脑袋里有个小锤子在不停地敲打；免疫力下降则像是身体的“城墙”出现了漏洞，容易生病。
问题 2：如何缓解心理压力？ 回答：可以通过运动来缓解，比如跑步就像给身体和心灵来了一场大扫除，把压力都随着汗水排出体外；也可以尝试和朋友倾诉，这就像把心里的重担分给了别人一起扛；还可以通过听音乐放松，音乐如同温柔的清风，吹散心头的阴霾。
问题 3：食欲不振持续多久需要就医？ 回答：如果食欲不振的情况超过两周，并且伴有体重明显下降、乏力等其他不适症状，就应该考虑就医了。这就好比一辆车，如果故障持续了很长时间，而且还出现了更多严重的问题，那肯定得送去修理店检查修理。