皮肤干燥时增加饮水是有帮助的，但不是唯一的解决办法。

我们的皮肤就像一块田地，如果田里缺水，庄稼就会干枯。喝水就相当于给这块田地浇水，但仅仅浇水可能还不够。皮肤自身的保湿能力、环境的湿度、饮食中的营养成分等都会影响皮肤的状态。增加饮水能为身体补充水分，这些水分在一定程度上可以到达皮肤，让皮肤看起来更水润。但如果皮肤的保湿屏障受损，或者所处环境非常干燥，即使喝了很多水，皮肤还是可能干燥。所以，增加饮水只是改善皮肤干燥的一个方面，还需要综合考虑其他因素，比如使用保湿护肤品、保持适宜的环境湿度、摄入富含维生素和油脂的食物等。

相关 QA： - 问题：皮肤干燥可以通过吃水果改善吗？ 回答：吃水果对于改善皮肤干燥有帮助。水果中富含维生素、矿物质和水分，能为皮肤提供一定的营养和水分支持，就像给皮肤的田地施了肥又浇了水。 - 问题：经常洗澡会导致皮肤干燥吗？ 回答：经常洗澡且洗澡方式不当可能会导致皮肤干燥。过于频繁洗澡会洗掉皮肤表面的油脂，这层油脂就像保护皮肤的保鲜膜，没有了它，水分容易流失，皮肤就容易干燥。 - 问题：皮肤干燥能用热水洗脸吗？ 回答：皮肤干燥时不建议用热水洗脸。热水会让皮肤的水分流失更快，就像大热天里水分蒸发得更快一样，会加重皮肤干燥的情况。