个人对时效的需求会决定是否追求快速达成瘦脸效果。能在短时间达成瘦脸效果的手段有：A型肉毒毒素注射，通过阻断神经与肌肉间的神经冲动，使过度收缩的肌肉松弛，一般1-2周可见一定改善；面部吸脂术，利用负压吸引等手段，通过微小切口将多余脂肪吸出，一般1-3个月可见一定改善；射频溶脂瘦脸，通过射频能量加热脂肪细胞，使其分解并排出体外，一般2-4周可见一定改善。 1. A型肉毒毒素注射：原理是作用于神经肌肉接头处，抑制乙酰胆碱的释放，让咬肌逐渐萎缩变小。维持时间通常为3-6个月。可能的风险有注射部位疼痛、肿胀，少数人会有面部僵硬、笑容不自然等情况。 2. 面部吸脂术：在脸部隐蔽部位做小切口，将吸脂管插入皮下脂肪层，吸出多余脂肪，减少脂肪细胞数量达到瘦脸。维持时间相对较长，数年不等。风险包括感染、血肿、皮肤凹凸不平、感觉减退等。 3. 射频溶脂瘦脸：射频波能穿透皮肤，使脂肪细胞内的水分子产生高频振动，产生热量使脂肪细胞溶解。维持时间约6-12个月。可能出现皮肤灼伤、红斑、水肿等情况。 瘦脸后要注意伤口清洁，避免沾水以防感染。饮食上忌辛辣刺激食物，戒烟酒。注意休息，避免剧烈运动。若出现异常肿胀、疼痛等情况，应及时就医。