外切去眼袋是在下睑睫毛下缘做切口，切除多余眶隔脂肪、眼轮匝肌和松弛下睑皮肤，以改善眼袋问题，使人看起来更年轻精神。外切去眼袋恢复期需注意伤口护理、饮食、休息、用眼习惯以及遵医嘱用药等。每个人的情况不同，治疗效果因人而异。 1. 伤口护理:保持伤口清洁干燥，避免沾水，防止感染。术后可能会有轻微肿胀和淤血，可在医生指导下进行冰敷和热敷。冰敷可在术后24 - 48小时内进行，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次，能减轻肿胀和疼痛；热敷在48小时后进行，促进血液循环，加快淤血吸收。 2. 饮食调整:恢复期应保持饮食清淡，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如水果、蔬菜、瘦肉、鱼类等，有助于伤口愈合。避免食用辛辣、刺激性食物，以及海鲜、牛羊肉等易过敏食物，以免加重肿胀和瘙痒。 3. 休息充足:保证充足睡眠，休息时可适当垫高头部，促进血液回流，减轻眼部肿胀。术后避免剧烈运动和过度劳累，以免影响恢复。 4. 用眼习惯:减少用眼时间，避免长时间看手机、电脑等电子设备，防止眼睛疲劳。不要用力揉搓眼睛，避免外力刺激伤口，影响恢复效果。 5. 遵医嘱用药:严格按照医生嘱咐按时服用消炎药，如阿莫西林胶囊、头孢克肟片等，以预防感染。同时，要按时到医院换药和拆线，以便医生及时了解恢复情况，如有异常能及时处理。