玻尿酸注射是一种常见医美手段，通过将玻尿酸注入皮肤，增加皮肤水分和弹性，改善皱纹、凹陷等问题，效果自然。打完玻尿酸后护理很重要，需注意避免接触注射部位、保持清洁干燥、注意饮食、避免剧烈运动和做好防晒。每个人的情况不同，治疗效果因人而异。 1. 避免接触注射部位：注射后短时间内不要触摸、按压注射部位，以免玻尿酸移位，影响塑形效果。通常在注射后的6 - 8小时内，尽量保持注射部位静止。 2. 保持清洁干燥：保持注射部位清洁干燥，防止感染。避免注射部位沾水，当天不要洗脸，也不要使用化妆品，一般24小时后可正常清洁面部。 3. 注意饮食：饮食上要避免食用辛辣、刺激性食物以及海鲜等易过敏食物，这些食物可能会引起注射部位肿胀、瘙痒等不适。应多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。 4. 避免剧烈运动：注射后一周内避免剧烈运动，剧烈运动可能会使血液循环加快，导致玻尿酸吸收加快，影响效果维持时间，也可能加重肿胀。 5. 做好防晒：外出时要做好防晒措施，紫外线可能会影响玻尿酸的稳定性，导致效果打折。可选择物理防晒，如戴帽子、打遮阳伞等。 注射玻尿酸后可能出现肿胀、发红、瘙痒等情况，一般会在数天内自行缓解。若出现严重不适或异常情况，要及时就医。恢复期间不要热敷或冷敷，以免影响玻尿酸的性能。同时，要按照医生的建议定期复诊，以便观察恢复情况。