一般情况下，激光祛胎记后7-10天可见一定改善，维持时间一般为3-6个月。具体效果因人而异，可能受胎记类型、面积大小、个人体质、术后护理等多个原因影响。 激光祛胎记是利用激光选择性光热作用原理，特定波长的激光穿透皮肤，被胎记中的色素颗粒吸收，使其瞬间爆破，而不损伤周围正常组织，随后被吞噬细胞吞噬并排出体外。激光祛胎记可能存在局部红肿、水疱、色素沉着、感染等风险。 1. 即刻效果：做完激光祛胎记当天，治疗部位会出现轻微红肿、疼痛，这是正常的炎症反应，还可能有结痂现象。 2. 效果显现期，7-10天，红肿逐渐消退，结痂开始脱落，能看到胎记颜色有所变浅。 3. 效果峰值，30-60天，胎记颜色明显变浅，大部分色素被分解代谢。 4. 效果回落期，60-90天，部分人可能出现反黑现象，即局部皮肤颜色加深，这是皮肤自我修复的一种表现。此阶段要注意严格防晒，避免搔抓。若反黑情况持续加重，3个月仍未改善，需再次就医。 激光祛胎记后要注意保持治疗部位清洁干燥，避免沾水，防止感染。饮食上忌辛辣刺激性食物，多吃富含维生素的蔬果。严格做好防晒，外出时使用遮阳伞、遮阳帽等物理防晒措施，避免紫外线直射导致色素沉着加重。