女人排卵期从什么时候开始算

焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,对于月经周期规律的女性,排卵期通常从下次月经来潮前的14天左右开始算。 女性的月经周期受激素水平调控,排卵日一般在下次月经前14天。在排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。这是因为卵子排出后可存活1 - 2天,精子在女性生殖道内可存活2 - 3天,所以在这段时间内有受孕的可能。不过,月经周期不规律的女性,排卵时间可能会有所波动,难以用此方法准确推算。如果女性有备孕需求但难以确定排卵期,或出现月经周期异常、排卵异常等情况,建议及时就医检查。 女性可通过多种方式监测排卵期,如基础体温监测,排卵后体温会升高0.3 - 0.5℃;还可使用排卵试纸检测尿液中的黄体生成素水平;也可到医院进行超声监测卵泡发育情况,这些方法能更准确地掌握排卵期。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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