常吃阿胶能祛斑吗

王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
一般情况下,常吃阿胶不一定能祛斑。阿胶具有补血滋阴、润燥、止血的功效,对改善血虚萎黄有使面色红润的效果,对缓解眩晕心悸有减轻不适的效果,对改善心烦不眠有宁心安神的效果,对肺燥咳嗽有润肺止咳的效果等。每个人的情况不同,治疗效果因人而异。 1. 血虚萎黄:阿胶能补血,可增加血液中红细胞和血红蛋白的含量,从而改善面色,让肌肤更有光泽,一定程度上缓解因血虚导致的面色不佳。 2. 眩晕心悸:它能补充气血,使气血运行顺畅,对于因气血不足引起的眩晕、心悸等症状,有减轻作用,让人感觉更舒适。 3. 心烦不眠:阿胶有滋阴的作用,能调节体内阴阳平衡,缓解阴虚导致的心烦,帮助改善睡眠质量。 4. 肺燥咳嗽:其润燥功效可滋润肺部,减轻肺燥,缓解咳嗽症状,使呼吸道更舒适。 阿胶虽有诸多益处,但祛斑效果不明确。且阿胶滋腻,脾胃虚弱者多吃可能消化不良。同时,色斑成因复杂,如遗传、日晒等,仅靠吃阿胶难以达到祛斑目的,若有祛斑需求,建议咨询专业医生。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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男生脸上遗传性斑可借助多种医美手段改善。光电治疗如光子嫩肤、皮秒激光、调Q激光,药物治疗用维A酸、氢醌霜,还有化学剥脱术。不同治疗方法有各自特点、疗程、维持时间和可能的不良反应。治疗效果因斑点类型而异,雀斑等相对易治,太田痣较难。治疗后需严格防晒、保湿,保持良好生活习惯,以减少复发,具体效果因人而异。

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