一般情况下，去疤痕手术的恢复时间受疤痕大小、手术方式、个人体质等因素影响。较小疤痕手术一般7 - 14天伤口可基本愈合，而手术区域完全恢复自然、疤痕外观稳定通常需要3 - 6个月，不过具体时间因人而异。 1. 炎症期（术后1 - 3天）：手术部位会出现明显的红肿、疼痛，这是身体对手术创伤的正常炎症反应，此时恢复不自然是因为炎症导致局部组织液渗出、血管扩张。 2. 愈合期（术后4 - 7天）：红肿逐渐消退，伤口开始初步愈合，但可能会有轻微的瘙痒感，这是新生组织生长的表现，此时外观仍不自然，因为伤口还未完全长好。 3. 增生期（术后1 - 3个月）：疤痕组织开始增生，表现为疤痕变宽、变硬、颜色加深，这是由于成纤维细胞活跃，产生过多的胶原蛋白，导致外观和触感都不自然。 4. 成熟期（术后3 - 6个月）：疤痕逐渐软化、变平，颜色也慢慢接近正常皮肤，此时基本恢复自然，因为增生的疤痕组织逐渐被重塑和吸收。 去疤痕手术后要保持伤口清洁干燥，避免沾水，防止感染。在伤口愈合前不要随意触碰伤口，避免外力刺激。饮食上要避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒。严格按照医生的嘱咐按时换药、复诊。外出时注意对手术部位的防晒，防止色素沉着。