“啪啪啪”通常指性生活。一般情况下，性生活后想吐可能是由于过度疲劳、精神紧张、性生活时动作过于剧烈、饮食过饱、慢性咽炎等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、放松心情、调整性生活节奏、控制饮食量、针对疾病治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 过度疲劳:性生活过程中身体消耗大量能量，若本身处于疲劳状态，过度劳累会刺激胃肠道，引发恶心呕吐感。治疗方法可适当休息，保证充足睡眠，也可饮用一些葡萄糖水补充能量。 2. 精神紧张:性生活时精神高度紧张，会导致神经系统紊乱，影响胃肠功能，出现想吐症状。可通过深呼吸、听舒缓音乐等方式放松心情，也可在心理医生指导下进行心理疏导。 3. 性生活时动作过于剧烈:剧烈动作可能会对腹腔脏器造成一定挤压，导致胃肠蠕动异常，引起恶心。需调整性生活节奏，避免动作过于粗暴，事后可轻柔按摩腹部缓解不适。 4. 饮食过饱:性生活前吃得过饱，胃肠道负担加重，性生活时身体运动可能会使胃肠道受到刺激，产生想吐感觉。要控制饮食量，避免过饱，可适当散步促进消化。 5. 慢性咽炎:本身患有慢性咽炎，性生活时呼吸方式改变等刺激咽喉，引发恶心。可使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，遵医嘱使用西瓜霜含片、银黄含片等药物缓解症状。 除了上述原因还有可能由高血压、脑供血不足等原因引起。日常生活中要注意保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张，性生活前不要进食过饱，同时要注意性生活的卫生和适度，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。