个人对时效的需求会决定是否追求快速达成瘦脸效果。能在短时间达成瘦脸效果的手段有：A型肉毒毒素注射，通过阻断神经与肌肉间的神经冲动，使过度收缩的肌肉松弛，一般1-2周可见一定改善；面部吸脂术，利用负压吸引等手段，去除面部多余脂肪，一般2-3周可见一定改善；下颌角截骨术，通过切除或磨削下颌角过于突出的部分，一般3-4周可见一定改善。 1. A型肉毒毒素注射：原理是作用于神经肌肉接头处，抑制乙酰胆碱的释放，让咬肌逐渐萎缩变小。维持时间通常为3-6个月。效果是使面部轮廓更柔和，尤其适合咬肌肥大者。风险可能有局部肿胀、淤血，少数人会有咬肌无力、笑容不自然等情况。 2. 面部吸脂术：原理是将面部多余脂肪吸出，减少脂肪细胞数量。维持时间较久，若术后保持良好生活习惯，效果能长期维持。效果是快速改善面部臃肿，使脸部更精致。风险有感染、皮肤凹凸不平、血肿等。 3. 下颌角截骨术：原理是对下颌角进行修整，改变面部骨骼形态。维持时间是永久性的（骨骼形态改变后一般不会恢复）。效果是对面部轮廓改善明显，适合下颌角宽大者。风险包括出血、神经损伤、感染等。 瘦脸术后要注意伤口清洁，避免沾水，防止感染。遵循医嘱服用消炎药。饮食上忌辛辣、刺激性食物，避免用力咀嚼。注意休息，避免剧烈运动。若出现肿胀、疼痛加剧等异常情况，及时就医。