一般情况下，维生素C和维生素B可以一起吃。
1. 从药理角度看，维生素C是一种水溶性维生素，具有抗氧化等作用；维生素B族包括维生素B1、B2、B6等多种，参与人体新陈代谢等重要生理过程。它们的作用机制和代谢途径不同，一起服用通常不会产生不良反应或相互作用影响药效。
2. 在临床上，有复合维生素制剂，其中就同时包含了维生素C和多种维生素B，这也说明它们能一起被人体安全有效地吸收利用。
3. 日常饮食中，很多食物同时富含维生素C和维生素B，人们在摄入这些食物时，也相当于同时摄入了这两种维生素，并未出现不良现象。
维生素C和维生素B虽能一起吃，但也不要盲目过量补充。过量摄入维生素C可能导致腹泻、恶心等不适，过量的维生素B也可能加重肝脏和肾脏负担。补充前最好咨询医生，根据自身情况确定是否需要额外补充及补充的剂量。
维生素C和维生素B可以一起吃吗
中国人民解放军总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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来姨妈时可以做B超吗
来月经时能否做B超需依情况而定。腹部B超可以做，能观察子宫和附件大致形态、有无肿物，但经期盆腔充血或干扰细微病变判断，检查前需憋尿；阴道B超不建议做，经期子宫颈口开放，做该检查易致感染，且经血影响视野。病情需要时经期做检查要告知医生，常规体检尽量避开经期，应与医生充分沟通确定合适方式。
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2025-03-21
来姨妈时可以吃褪黑素吗
来月经时能否吃褪黑素需视个人情况而定。若经期因环境、精神压力等致睡眠严重障碍且平时健康无不适，可在医生指导下短期少量服用以改善睡眠。但月经周期不规律、经量异常者，服用可能加重紊乱；对褪黑素过敏者服用会引发过敏，均不建议吃。经期用药需谨慎，服用褪黑素应先咨询医生，也可调整作息、放松心情改善睡眠。
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2025-03-21
剖腹产后伤疤痒应该怎么办
剖腹产后伤疤痒较常见，多因新生血管和神经受刺激，属正常现象。其成因包括组织修复、炎症反应、皮肤干燥、过敏反应和衣物摩擦。治疗方法有生活护理、冷敷、涂抹芦荟胶、压力疗法和二氧化碳激光治疗等，各有效果与风险。出现伤疤痒需重视，治疗后要做好护理，若症状严重或异常，应及时就医。
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2025-03-21
月经期间可以用消糜栓吗
月经期间通常不宜用消糜栓。从生理角度，经期宫颈口开放，用消糜栓易带入细菌，增加感染风险，引发妇科炎症；且经血会使药物排出，影响治疗效果；同时，经期身体敏感，用药可能刺激阴道和子宫，引起不适。经期应保持外阴清洁，避免用阴道栓剂。有疾病需用消糜栓，建议月经结束后用，使用前咨询医生，经期不适及时就医。
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2025-03-21
如何去除咖啡斑并防止其扩散
咖啡斑成因多样，包括遗传、神经纤维瘤病、黑素细胞增多、紫外线照射、内分泌失调等。日常可通过防晒、保证睡眠、补充维生素调理。若影响美观，可采用强脉冲光、调Q激光、皮秒激光、二氧化碳激光、手术切除等医美方式去除，效果因人而异。治疗后需保持治疗部位清洁干燥，严格防晒，注意饮食，避免搔抓，按要求复诊。
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2025-03-21
月经期间可以用中药泡脚吗
月经期间能否用中药泡脚取决于个人体质和中药成分。月经量少、有血块、痛经者，用活血温经中药泡脚可改善症状；月经量多者用活血中药会使经量更多；体质燥热者用热性中药会加重不适；月经正常且无不适者，随意泡脚可能影响月经。总之，月经期间用中药泡脚要综合考量，有不适者可在医生指导下进行，其他情况需谨慎。
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2025-03-21
月经期可以吃新生化颗粒吗
月经期能否吃新生化颗粒需因人而异。月经量少、经血排出不畅、有血块及痛经的女性，可在医生指导下服用，以促进经血排出、缓解不适；月经量多的女性经期服用会增加经量，导致失血过多。孕妇禁用，因其活血作用可能引发流产。无论何种情况，用药前都应咨询医生，并严格遵医嘱的剂量和疗程服用，确保用药安全有效。
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2025-03-21
医美如何治疗毛孔粗大
毛孔粗大或因皮肤老化、皮脂腺分泌旺盛、缺水、暴晒、不正确护肤等。日常可通过清洁、保湿、规律作息等改善，效果不佳时可选择医美手段。如光子嫩肤、点阵激光等，各有维持时间与风险。治疗后需做好皮肤护理，保持清洁干燥、注意防晒，饮食上减少辛辣油腻食物，还要定期复诊，有异常及时就医，治疗效果因人而异。
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2025-03-21
易孕期前一天同房会怀孕吗
易孕期前一天同房有怀孕可能。精子在女性体内可存活2 - 3天，若存活到排卵时便可能受孕；排卵受情绪、环境等影响可能提前，增加怀孕几率。但也存在精子等待中死亡、卵子质量不佳等情况导致无法怀孕。怀孕受多种因素综合影响，即便此时同房也不一定成功受孕。若无生育计划，建议做好避孕措施。
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2025-03-21
生产后如何去除妊娠纹
生产后出现妊娠纹较常见，由孕期皮肤弹力与胶原纤维损伤或断裂导致。其形成与激素变化、皮肤牵拉、遗传因素有关。治疗方法多样，控制体重、涂抹橄榄油、按摩等日常方式长期坚持有一定效果且风险小；射频治疗、二氧化碳激光治疗等医美手段效果较明显，但有轻微红肿、疼痛、色素沉着等风险。治疗后需做好护理，去除妊娠纹是长期过程，要保持耐心。
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2025-03-21
排卵期当天吃紧急避孕药会怀孕吗
排卵期当天吃紧急避孕药有怀孕可能，只是几率降低。其效果受多种因素影响：一是原理上不能百分百抑制排卵；二是服用时间，需在无保护性行为72小时内且越早越好；三是个人体质，不同人对药物吸收代谢有差异；四是药物质量和相互作用，过期、保存不当或与其他药同服会降低效果。建议月经推迟超一周做妊娠检测，日常选可靠避孕方式。
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2025-03-21
缝针后去除疤痕的方法有哪些
缝针后留疤是皮肤创伤愈合的自然结果，常见原因包括皮肤损伤深达真皮层等。形成原因有皮肤损伤深度、感染、个人体质、缝合技术和伤口张力等。治疗方法多样，如涂抹祛疤膏、按摩、激光治疗、微晶磨皮术、手术修复等，各有优缺点和风险。治疗后需注意护理，如激光治疗后避免日晒，手术修复后防止感染等。建议选择正规机构和专业医生保障效果与安全。
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2025-03-21
烧伤疤痕应该如何处理
烧伤后形成疤痕较常见，主要因真皮层及以下组织受损，纤维组织过度增生。其形成原因包括深度烧伤、感染、个人体质等。治疗方法多样，如压力疗法、硅酮凝胶涂抹、激光治疗、手术治疗等，但各有维持时间和风险。治疗后护理很重要，要保持创面清洁干燥、注意防晒、合理饮食，严格遵医嘱护理和复诊，有异常及时就医。
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2025-03-21
笑起来法令纹深应该怎么办
笑起来法令纹深或因皮肤衰老、表情丰富、遗传、紫外线照射、胶原蛋白流失等。日常可通过充足睡眠、防晒等缓解，若效果不佳，可采用玻尿酸填充、自体脂肪填充、A型肉毒毒素注射、射频治疗、二氧化碳激光治疗等医美手段。各治疗方式效果维持时间不同，且都有一定风险。治疗后需注意防水、防晒、饮食等，还要定期复诊。
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2025-03-21
什么方法可以去除黑眼圈和眼袋
黑眼圈和眼袋成因多样，包括遗传、睡眠不足、年龄增长、用眼过度、卸妆不彻底等。日常可通过保证睡眠、使用眼霜等护理，若效果欠佳，有多种医美方式可选，如光子嫩肤、射频紧肤等。不同医美方式效果维持时间不同，也都有一定副作用和风险。治疗后需做好相应护理，如冷敷、防晒、避免按压等，以促进恢复。
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2025-03-21
未婚女性可以用妇炎洁吗
未婚女性一般可以用妇炎洁，但需视情况而定。无阴道不适时，不建议频繁用，以免破坏阴道酸碱平衡和微生态。有外阴瘙痒等轻微不适，可在医生指导下偶尔清洗外阴。处女膜完整者，勿冲洗阴道内部，以防损伤。日常要注意外阴清洁、选合适内裤。若用后症状未改善或加重，应及时就医，勿长期依赖洗液。
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2025-03-21
哺乳期能吃妇科千金胶囊吗
哺乳期一般不建议自行服用妇科千金胶囊。其成分含多种中药，部分成分是否经乳汁影响婴儿健康尚不明确，且目前缺乏哺乳期使用该药的大量研究，安全性无足够数据支撑。若哺乳期女性患妇科疾病，应先就医评估病情严重程度，确定是否必须用药。如需用药，要在医生权衡利弊后决定。总之，哺乳期用药需谨慎，应遵医嘱保障母婴健康。
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2025-03-21
