额头凹陷疤可能是由于痤疮遗留、外伤、手术切口愈合不良、水痘或天花感染、皮肤疾病损伤等原因导致的。日常可通过保持局部清洁，避免刺激，均衡饮食，保证充足睡眠等护理。若凹陷明显，可选择玻尿酸填充、自体脂肪填充、胶原蛋白填充、微晶磨皮术、二氧化碳激光治疗等医美方式改善，每个人的情况不同，治疗效果因人而异。 一、额头凹陷疤形成的原因 1. 痤疮遗留：痤疮炎症严重时，破坏皮肤组织，愈合后易形成凹陷疤。 2. 外伤：如碰撞、划伤等，损伤皮肤深层，修复过程中胶原蛋白和弹力纤维生成异常，导致凹陷。 3. 手术切口愈合不良：手术切口在愈合过程中，若出现感染、张力过大等情况，可能形成凹陷疤。 4. 水痘或天花感染：病毒感染损伤皮肤，痊愈后留下凹陷痕迹。 5. 皮肤疾病损伤：某些皮肤疾病如红斑狼疮等，对皮肤造成损害，恢复后可能出现凹陷疤。 二、治疗额头凹陷疤的方法 1. 玻尿酸填充：通过注射将玻尿酸注入凹陷处，增加皮肤容积，使凹陷填平。维持时间6 - 12个月，可能出现局部肿胀、淤血等风险。 2. 自体脂肪填充：抽取自身其他部位脂肪，处理后注射到凹陷处。原理是脂肪存活后起到填充作用，维持时间1 - 2年，有脂肪吸收、感染等风险。 3. 胶原蛋白填充：注射胶原蛋白到凹陷部位，补充皮肤缺失的成分。维持时间3 - 6个月，可能有过敏反应。 4. 微晶磨皮术：利用微小的晶体颗粒撞击皮肤，刺激皮肤再生。改善凹陷外观，维持时间较持久，可能出现皮肤发红、疼痛。 5. 二氧化碳激光治疗：激光气化凹陷处皮肤组织，刺激胶原蛋白再生。使凹陷逐渐变浅，维持时间较久，可能有色素沉着、瘢痕增生风险。 进行额头凹陷疤填充后，要注意保持填充部位清洁干燥，避免沾水，防止感染。短期内避免剧烈运动和外力碰撞，以免影响填充效果。饮食上忌辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素和蛋白质的食物。若出现红肿、疼痛加剧等异常情况，及时就医。