一般情况下，皮肤的颜色主要由黑色素决定，减少黑色素的产生、促进黑色素的分解和代谢就能实现美白。常见的美白方法有美白护肤品、光子嫩肤、水光针注射、果酸换肤、维生素C注射。每个人的情况不同，治疗效果因人而异。 1. 美白护肤品：含有烟酰胺、传明酸等成分的护肤品可抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素生成。日常使用可逐渐改善肤色，但效果相对较慢。使用时可能出现过敏等不适，需先局部试用。 2. 光子嫩肤：利用宽光谱彩光，穿透皮肤表层，作用于皮下色素和血管。能分解色斑、闭合异常的红血丝，刺激胶原蛋白增生。维持时间3 - 6个月，效果较明显，但可能出现轻微红肿、疼痛，数天可恢复。 3. 水光针注射：将透明质酸等营养物质注射到皮肤真皮层，为肌肤补充水分，同时可添加美白成分如谷胱甘肽。使皮肤水润有光泽，达到美白效果，维持时间3 - 6个月，可能有注射部位淤青、感染风险。 4. 果酸换肤：使用高浓度果酸促使皮肤角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进黑色素排出。改善肤色暗沉，维持时间1 - 2个月，可能出现皮肤干燥、发红、刺痛。 5. 维生素C注射：维生素C具有抗氧化作用，能抑制黑色素形成。通过静脉注射或点滴进入人体，达到全身美白效果。维持时间6 - 12个月，需遵医嘱使用，过量可能导致腹泻、恶心等不良反应。 美白过程中可能出现皮肤过敏、感染等风险。进行医美美白项目要选择正规机构和专业医生，日常做好防晒，避免美白后反黑。美白护肤品使用时注意观察皮肤反应，有不适及时停用。