一般情况下，吃阿胶糕后月经推迟可能是由于精神压力大、过度节食、环境改变、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医调理。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期精神压力过大，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经推迟。治疗方法可进行心理疏导，如找朋友倾诉、听音乐等缓解压力；也可遵医嘱使用逍遥丸、柴胡疏肝散等药物调节情绪。处方药需在医生的专业判断下使用。 2. 过度节食:过度节食会导致身体营养不良，影响激素的正常合成，进而使月经推迟。治疗上要调整饮食，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素的食物；也可遵医嘱服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等药物调理。药物使用应在医生指导下进行。 3. 环境改变:突然改变生活环境，身体需要一定时间适应，可能会引起月经周期的改变。可通过调整作息，保持规律的生活节奏来改善；也可进行中医调理，如艾灸关元穴、气海穴等。需在专业中医师操作下进行。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致雄激素水平升高、排卵异常，从而出现月经推迟。治疗可遵医嘱使用短效避孕药，如炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等调节激素水平；也可进行手术治疗，如腹腔镜下卵巢打孔术。药物使用需遵循医生的建议。 5. 高泌乳素血症:体内泌乳素水平升高，会抑制排卵，导致月经推迟。可遵医嘱使用甲磺酸溴隐亭片、卡麦角林片等药物降低泌乳素水平；若为垂体肿瘤引起的，可能需要手术治疗。用药务必遵循医生指导。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、垂体瘤、子宫内膜结核等原因引起。在日常生活中，要保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累，合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食，学会调节情绪，保持心情舒畅，适当进行体育锻炼，增强体质，同时要注意经期卫生，避免感染。