孕妇能吃酒酿吗

焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,孕妇不能吃酒酿。 酒酿是由糯米发酵而成,含有一定量的酒精。酒精可通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿的正常发育。胎儿的肝脏尚未发育完全,无法有效代谢酒精,酒精可能导致胎儿发育迟缓、智力低下,增加胎儿畸形的风险。即使酒酿中的酒精含量相对较低,但为了胎儿的健康,孕妇也不应食用。 孕妇应选择营养丰富、健康安全的食物,如新鲜的蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等,这些食物富含维生素、矿物质和蛋白质等营养成分,有助于孕妇和胎儿的健康。同时,要避免食用含有酒精、咖啡因的食物和饮料,以及生冷、辛辣、油腻等刺激性食物。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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