一般情况下，绝经后乳房胀痛可能是由于体内激素水平波动、情绪波动、内衣不合适、乳腺增生、乳腺癌等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、更换合适内衣、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 体内激素水平波动:绝经后女性体内雌激素和孕激素水平会发生变化，这种波动可能刺激乳腺组织，引起乳房胀痛。治疗上可通过调整生活方式，如规律作息、均衡饮食来缓解；若症状严重，可遵医嘱使用逍遥丸、乳癖消片等药物调理，但处方药需在医生的指导下使用。 2. 情绪波动:长期处于焦虑、抑郁、紧张等不良情绪中，会影响内分泌系统，导致乳房胀痛。治疗时可进行心理疏导，如与家人朋友沟通、参加社交活动等；也可在医生指导下使用谷维素片、维生素B1片等调节神经功能的药物。 3. 内衣不合适:如果内衣过紧，会对乳房造成压迫，引起胀痛。治疗方法很简单，更换合适尺码、材质舒适的内衣即可缓解。 4. 乳腺增生:绝经后女性也可能出现乳腺增生，主要与内分泌失调有关。可先进行乳腺超声等检查明确病情，症状较轻者可通过调整生活方式缓解；症状明显者可遵医嘱使用小金丸、乳康片等药物治疗，处方药需由医生判断使用。 5. 乳腺癌:这是较为严重的情况，癌细胞侵犯乳腺组织可导致乳房胀痛。一旦确诊，通常需要进行手术治疗，如乳腺癌根治术；术后可能还需辅助化疗、放疗等，具体治疗方案需根据患者病情由医生制定。 除了上述原因还有可能由乳腺炎、乳腺纤维瘤等原因引起。绝经后女性出现乳房胀痛时，要保持良好的心态，避免过度紧张焦虑；注意休息，保证充足睡眠；选择合适的内衣，避免对乳房造成压迫；饮食上减少高脂肪、高糖食物摄入，多吃蔬菜水果；同时要定期进行乳腺检查，以便早发现问题早治疗。