一般情况下，想怀孕却老是怀不上可能是由于精神压力过大、不良生活习惯、排卵障碍、输卵管堵塞、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物促排卵、手术疏通输卵管、治疗基础疾病。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力过大:长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响神经内分泌系统，干扰卵巢排卵功能，导致受孕困难。治疗方法有心理疏导，通过与专业心理咨询师交流，缓解心理压力；也可进行放松训练，如瑜伽、冥想等。 2. 不良生活习惯:长期熬夜、过度吸烟、酗酒、过度节食或肥胖等不良生活习惯，会影响生殖系统的正常功能，降低受孕几率。治疗方法是调整生活方式，保持规律作息，戒烟戒酒，合理饮食，适当运动，控制体重。 3. 排卵障碍:下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴功能紊乱、卵巢病变等原因可导致排卵障碍，使卵子无法正常排出。治疗方法可遵医嘱使用枸橼酸氯米芬、来曲唑等药物促排卵，药物需在医生指导下使用。 4. 输卵管堵塞:盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病可引起输卵管粘连、堵塞，阻碍精子与卵子结合。治疗方法有手术疏通输卵管，如输卵管造口术、输卵管吻合术等；也可进行辅助生殖技术，如试管婴儿。 5. 多囊卵巢综合征:是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为雄激素过高、持续无排卵、卵巢多囊样改变等，会影响受孕。治疗方法可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍等药物调节激素水平、改善胰岛素抵抗，药物应在医生指导下使用。 除了上述原因还有可能由子宫内膜异位症、免疫性不孕、男方精液异常等原因引起。备孕期间要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，养成健康的生活方式，合理饮食，适度运动，避免接触有毒有害物质，同时要按照医生的建议进行孕前检查和治疗，提高受孕几率。