一般情况下，填充脂肪后若想去除，这种情况较常见且不一定会复发，复发原因可能与个人代谢及生活习惯有关。常见解决方式有多种，包括生活方式的调整、生活美容方式以及医美方式，但具体效果因人而异。 一、填充脂肪形成的原因 1. 手术操作：脂肪填充手术过程中，医生注射的脂肪量过多，导致填充部位脂肪堆积。 2. 脂肪存活：填充的脂肪部分存活良好，超出预期效果，使局部显得臃肿。 3. 个人体质：个人体质不同，对填充脂肪的吸收和代谢能力有差异，脂肪容易留存。 二、去除填充脂肪的方法 1. 饮食控制：减少高热量、高脂肪食物摄入，增加蔬果比例，通过整体减脂来减少填充脂肪。一般需长期坚持，效果因人而异，风险较小。 2. 运动锻炼：进行有氧运动和力量训练，加速新陈代谢，消耗多余脂肪。坚持数月可见效果，可能会有肌肉酸痛等不适。 3. 射频溶脂：利用射频能量使脂肪细胞加热溶解，通过身体代谢排出。效果维持6 - 12个月，可能出现皮肤轻微红肿、疼痛。 4. 光纤溶脂：通过光纤将脂肪细胞液化，再排出体外。维持时间约3 - 6个月，有感染、皮肤凹凸不平风险。 5. 吸脂手术：用负压吸引的方法将多余脂肪吸出。效果相对持久，但有感染、出血等风险，需专业医生操作。 去除填充脂肪后，要保持伤口清洁干燥，避免沾水以防感染。术后需穿塑身衣，帮助塑形和减轻肿胀。饮食上多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进恢复。避免剧烈运动和外力撞击填充部位，定期复查，若出现异常及时就医。