孕妇呕吐导致胃疼可通过饮食调节、适当运动、心理调节、按摩热敷缓解，若严重需及时就医。
1. 饮食调节:选择清淡、易消化食物，如小米粥、软面条等，避免油腻、辛辣、刺激性食物，少食多餐，减轻肠胃负担，缓解胃疼。
2. 适当运动:进行散步、孕妇瑜伽等轻度运动，能促进肠胃蠕动，增强消化功能，改善呕吐和胃疼症状，但要注意运动强度和时间。
3. 心理调节:保持心情舒畅，避免紧张、焦虑情绪，可通过听音乐、阅读等方式放松心情，因为不良情绪可能加重呕吐和胃疼。
4. 按摩热敷:用温暖的毛巾或热水袋敷在胃部，或轻柔按摩胃部，能促进血液循环，缓解胃部肌肉痉挛，减轻疼痛。
5. 及时就医:若胃疼严重或持续不缓解，应及时就医，在医生指导下进行检查和治疗，切勿自行用药。
孕妇呕吐导致胃疼可先通过饮食、运动、心理调节及按摩热敷缓解，若情况严重需及时就医，以保障孕妇和胎儿健康。
孕妇呕吐导致胃疼怎么办
中国人民解放军总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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