孕妇嗓子疼流鼻涕可通过生活护理、饮食调节和就医检查来处理。生活上要保证休息、注意保暖；饮食上多补充水分和维生素；若情况严重或持续不缓解，需及时就医。
1. 保证休息:孕妇应保证充足睡眠，减少活动量，让身体得到恢复。休息环境要安静舒适、空气流通，避免前往人员密集场所。
2. 注意保暖:根据天气增减衣物，避免再次受凉加重症状。可用温水泡脚，促进血液循环，缓解不适。
3. 补充水分:多喝温开水，能湿润喉咙，缓解嗓子疼，还可加快新陈代谢，促进身体恢复。也可喝些蜂蜜水、柠檬水。
4. 摄入蔬果:多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如橙子、苹果、菠菜等，增强免疫力，有助于缓解症状。
5. 及时就医:若症状严重或持续时间较长不缓解，甚至伴有发热、咳嗽加剧等情况，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
孕妇嗓子疼流鼻涕时，生活护理和饮食调节很重要，能帮助缓解症状。但症状严重或不缓解时，一定要及时就医，保障孕妇和胎儿健康。
孕妇嗓子疼流鼻涕应该怎么办
中国人民解放军总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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