产后耻骨联合分离应该怎么办

焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
产后耻骨联合分离可通过多方面处理。症状较轻时可卧床休息、使用骨盆矫正带,也可进行康复训练;症状较重可手术治疗,同时要注意日常护理。 1. 卧床休息:症状较轻时,产妇需多卧床休息,减少活动,最好选择侧卧位,避免久站或久坐,减少耻骨联合部位的压力,促进恢复。 2. 骨盆矫正带:使用专业的骨盆矫正带,能帮助固定耻骨联合,减轻疼痛,促进分离的耻骨联合恢复,但要注意正确佩戴。 3. 康复训练:在医生指导下进行康复训练,如盆底肌训练、髋关节外展训练等,增强肌肉力量,有助于耻骨联合恢复,但要注意训练强度和频率。 4. 手术治疗:若耻骨联合分离严重,保守治疗无效,可考虑手术治疗,如耻骨联合融合术,但手术有风险,需谨慎选择。 5. 日常护理:日常要注意补充营养,多摄入富含钙的食物,如牛奶、豆制品等。同时要保持良好心态,积极配合治疗。 产后耻骨联合分离可采用多种方法应对。症状轻时通过休息、使用矫正带和康复训练等可缓解;严重时需手术。日常护理和营养补充也很重要,产妇要积极配合治疗,促进耻骨联合恢复。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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