怀孕初期能否吃西洋参

焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,怀孕初期不建议吃西洋参。 西洋参是一种常见的中药材,具有补气养阴、清热生津的功效。然而,怀孕初期,胚胎着床尚不稳定,西洋参有一定的活血作用,食用后可能会刺激子宫收缩,增加流产的风险。此外,西洋参性凉,孕妇过量食用可能会引起胃肠道不适,影响孕妇和胎儿的健康。 怀孕初期,孕妇应选择温和、易消化的食物,如小米粥、山药、鸡蛋等,以补充营养。避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,以及具有活血作用的食物和中药材。同时,要保持饮食均衡,避免暴饮暴食,保证充足的休息。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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