一般情况下，怀孕16周左右开始补钙，怀孕20周左右开始补充DHA。
怀孕16周左右开始补钙是因为此时胎儿骨骼开始快速发育，对钙的需求量增加。孕妇自身日常饮食摄入的钙往往不能满足胎儿发育所需，所以需要额外补钙。若孕妇缺钙，可能会出现腿抽筋等症状，也会影响胎儿骨骼发育。如果孕妇在补钙期间出现不适或有疑虑，应及时就医。怀孕20周左右开始补充DHA，是因为这个阶段胎儿大脑和视网膜开始进入快速发育时期，DHA对胎儿的大脑和视力发育有益。若孕妇在补充DHA过程中出现不良反应，也应及时咨询医生。
孕妇补钙可选择碳酸钙、枸橼酸钙等，补充DHA可选择鱼油DHA、藻油DHA，但都需遵医嘱用药。同时，孕妇还可通过食物补充，如牛奶、豆腐富含钙，深海鱼富含DHA。要定期产检，根据自身情况调整补充方案。
怀孕哪个阶段补钙和DHA
中国人民解放军总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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叶酸早上吃还是晚上吃好
叶酸服用时间无严格要求，早上或晚上吃均可，人体对其吸收利用无明显差异。为保持体内叶酸水平稳定，建议固定时间服用。其吸收基本不受食物影响，空腹或随餐吃都行，若有胃肠道不适可饭后吃。服用时要按推荐剂量，过量摄入有不良影响。备孕和孕期女性应在医生指导下补充，出现异常及时就医。
科普文章
2025-03-12
妇科专用止血药有哪些
妇科专用止血药多样，包括氨甲环酸、酚磺乙胺、维生素 K、云南白药胶囊、宫血宁胶囊。氨甲环酸抑制纤维蛋白溶解酶原激活，用于月经过多等；酚磺乙胺增强血小板功能，防治手术出血；维生素 K 参与凝血因子合成，用于缺乏症出血；云南白药化瘀止血；宫血宁凉血止血。各药特点和适用范围不同，出现妇科出血不能自用药，应就医遵医嘱选药。
科普文章
2025-03-12
全切双眼皮修复时能否填充脂肪
全切双眼皮修复时一般可填充脂肪，但需综合判断。眼部基础条件方面，凹陷不饱满可填充，臃肿脂肪多则不宜；修复目的若为改善凹陷可填充，调整形态等或无需；手术医生要技术好、熟悉解剖；填充量需精准把控；术后护理也很重要。总之，填充脂肪有可行性，患者应与医生充分沟通，综合多因素制定合适方案。
科普文章
2025-03-12
早孕试纸多少天可以测出怀孕
一般同房后10 - 14天可用早孕试纸测怀孕。怀孕后胎盘分泌的hCG进入尿液，受精卵着床后尿液hCG才可能被试纸检出，着床通常在同房后6 - 7天。但个体hCG分泌有差异，过早检测可能呈假阴性。月经推迟一周测阴性且月经未来或有不适，应就医。使用试纸要按说明、用晨尿。阳性结果也需到医院进一步检查确认。
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2025-03-12
排卵期出血吃止血药后血量增多的原因是什么
排卵期出血吃止血药后血量增多，原因多样。一是药物不对症，未针对病因选药难以止血；二是用药时间不当，未在合适时机用药影响效果；三是病情加重，内分泌紊乱等使出血量增加；四是存在其他疾病，如肌瘤、息肉等干扰；五是个体差异，部分人对药物不敏感。出现此情况需及时就医，排查病因调整治疗，以免延误病情。
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2025-03-12
全切双眼皮感觉里面还有脂肪应该怎么办
全切双眼皮后感觉里面有脂肪不一定不正常，可能因肿胀被误认，若手术脂肪去除不彻底则可能持续存在。原因包括肿胀未消、脂肪去除不彻底、术后增生等。治疗方法有调整作息、热敷、按摩、眼部吸脂、重睑修复术等。处理后要保持伤口清洁，清淡饮食，注意休息，按要求复诊，出现异常及时就医，具体情况因人而异。
科普文章
2025-03-12
根据nt检查结果推算受孕时间是什么时候
可通过NT检查结果推算受孕时间，一般是在NT检查孕周往前推14天，如NT提示孕周12周，受孕约在10周前。NT检查在孕11 - 13⁺⁶周进行，用于筛查胎儿异常。因女性月经周期和排卵时间有差异，该推算结果有误差。若有疑问或异常，应及时就医。想更准确确定受孕时间，可结合早期超声、血HCG检查等，孕期要保持良好习惯，定期产检。
科普文章
2025-03-12
做试管为什么要吃二甲双胍
做试管吃二甲双胍益处多。它能改善胰岛素抵抗，增强敏感性、改善血糖代谢，为试管营造良好内环境；可调节激素水平，降低雄激素，利于卵泡发育和排卵；有助于提高卵子质量与发育潜能；还能改善子宫内膜容受性，降低早期流产风险。但能否服用及具体剂量，需医生依患者情况判断，患者要严格遵医嘱。
科普文章
2025-03-12
抽脂肪后腿部又疼又痒是怎么回事
抽脂后腿部又疼又痒一般是正常现象，通常不复发，但护理不当等可能异常，复发原因有感染、瘢痕增生等。形成原因包括组织修复、炎症反应、瘢痕增生、感染、过敏。治疗方法有保持清洁、避免刺激、适当按摩、红蓝光照射、A型肉毒毒素注射等。术后要密切关注症状，出现异常及时就医，做好伤口护理，合理饮食，遵医嘱治疗复查。
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2025-03-12
孕期血糖高多少周可以剖腹产
妊娠期糖尿病孕妇分娩时间和方式需根据具体情况判断。血糖控制良好且无其他并发症，可在39周后择期剖宫产，能降低新生儿风险；血糖控制不佳且伴有严重并发症，需在32 - 36周根据病情终止妊娠，可能剖宫产。孕期要监测血糖、合理饮食和运动，必要时遵医嘱用药。无论何种分娩方式，产后都要定期复查血糖，不适及时就医。
科普文章
2025-03-12
移植后吃醋酸泼尼松片的原因是什么
移植后吃醋酸泼尼松片作用显著。它可抑制免疫反应，降低免疫系统对外来移植器官或组织的攻击风险；能减轻炎症，减少对移植物的损伤；可预防过敏，减轻相关症状；能抗排斥反应，维持移植器官正常功能；还能改善子宫内膜容受性，利于胚胎着床发育。不过，用药剂量和疗程必须严格遵循医嘱，保障用药安全有效。
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2025-03-12
阵痛十分钟一次时宫缩开几指
阵痛十分钟一次多处于分娩潜伏期，宫缩时宫口可能开0指到2指。此阶段宫缩渐规律但强度弱，宫口扩张慢，有的产妇宫口未开，部分已开1 - 2指。因个体差异，宫口扩张情况不同。若阵痛变化或有流血、流水，应及时就医。产妇临近预产期要关注宫缩，记录情况，保持良好状态，有疑问可提前咨询医生。
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2025-03-12
怀孕34周羊水指数74是否正常
怀孕34周时羊水指数正常范围为80 - 250毫米，羊水指数74毫米属羊水偏少。羊水指数是评估羊水量重要指标，羊水对胎儿有保护等作用，偏少会增加胎儿受外界压力影响、肢体与羊膜相连等风险，还可能提示胎儿泌尿系统异常。孕妇发现异常应及时就医排查原因。孕期要定期产检，适当补水，胎动异常需立即就医，保障胎儿健康。
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2025-03-12
面部鼻子上有雀斑怎么办
面部鼻子雀斑可能由遗传、紫外线照射、内分泌失调等因素引起。日常可通过防晒、调整作息等改善，严重时可选择医美手段。如光子嫩肤、调Q激光治疗等，不同治疗方式维持时间和副作用有别。治疗后需保持治疗部位清洁，严格防晒，饮食上多吃蔬果，保证充足睡眠，保持心情舒畅，以促进恢复和预防复发。
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2025-03-12
孕39周羊水深度是多少
孕39周羊水深度正常范围为3厘米 - 8厘米，此区间能为胎儿提供良好生存环境。小于2厘米属羊水过少，会增加胎儿窘迫等风险；大于8厘米为羊水过多，可能引发孕妇早产等问题。发现羊水深度异常需及时就医。孕39周临近预产期，孕妇要关注自身和胎儿状况，留意胎动，做好分娩准备，保持良好身心状态。
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2025-03-12
埋线双眼皮向上看有牵拉感的原因是什么
埋线双眼皮向上看有牵拉感，可能是正常恢复现象，也可能由线结过紧、上睑提肌损伤、瘢痕挛缩、感染炎症等导致。解决方式多样，日常护理、热敷、按摩较安全但效果维持时间不定；重睑修复术效果持久但有风险；A型肉毒毒素注射效果维持3 - 6个月，有局部肿胀等可能。术后要做好护理，若牵拉感异常应及时就医。
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2025-03-12
