孕妇不能喝哪些饮料

焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
孕妇在孕期不能喝的饮料主要有含酒精饮料、咖啡因饮料、高糖饮料和碳酸饮料。含酒精饮料会影响胎儿发育,咖啡因饮料可能导致孕妇心跳加速等,高糖饮料易引发孕妇血糖波动和体重问题,碳酸饮料会影响孕妇对钙的吸收。 1. 含酒精饮料:酒精可通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿正常发育,可能导致胎儿智力低下、生长发育迟缓等问题,因此孕妇应绝对避免饮用。 2. 咖啡因饮料:咖啡、浓茶等含咖啡因饮料,过量饮用可能使孕妇心跳加速、血压升高,还可能影响胎儿的生长发育,孕妇需控制饮用量或避免饮用。 3. 高糖饮料:可乐、果汁饮料等糖分含量高,孕妇饮用后可能导致血糖快速上升,增加妊娠期糖尿病的风险,还可能造成体重过度增长。 4. 碳酸饮料:碳酸饮料含有大量二氧化碳,会影响孕妇对钙的吸收,不利于胎儿骨骼发育,且其中的添加剂可能对孕妇和胎儿健康有潜在危害。 孕妇在孕期的饮食和饮料选择十分重要,为保障自身和胎儿的健康,应避免饮用含酒精饮料、咖啡因饮料、高糖饮料和碳酸饮料,可选择喝白开水、鲜榨果汁等健康饮品。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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