怀孕后体温总有点高是怎么回事

焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,怀孕后体温总有点高可能是由于激素水平变化、新陈代谢加快、环境温度过高、情绪波动、上呼吸道感染等原因引起的。常见的治疗方法有物理降温、调节室内温度、调整情绪、补充水分、适当休息。若体温持续异常或伴有其他不适症状,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后女性体内的孕激素水平升高,孕激素可作用于体温调节中枢,使基础体温升高0.3℃ - 0.5℃,这是正常的生理现象,一般不需要特殊治疗,注意观察体温变化即可。 2. 新陈代谢加快:孕期女性新陈代谢速度加快,身体产热增多,从而导致体温升高。此时可通过适当减少衣物、调节室内温度等方式来缓解,也可多喝温水促进散热。 3. 环境温度过高:如果孕妇所处的环境温度过高,如室内温度过高、穿得过多等,会导致体温上升。可通过调节室内温度,如使用空调将室温保持在24℃ - 26℃,同时减少衣物来降低体温。 4. 情绪波动:孕妇情绪过于激动、紧张时,会使体内交感神经兴奋,导致体温升高。孕妇要注意调整情绪,可通过听音乐、散步等方式放松心情。 5. 上呼吸道感染:病毒或细菌感染引起上呼吸道炎症,可导致发热。症状较轻时可通过多喝水、多休息缓解,若症状较重,可遵医嘱使用对乙酰氨基酚等药物退热,还可使用双黄连口服液等药物缓解症状,处方药需在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能亢进、泌尿系统感染等原因引起。孕妇在孕期要注意保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免过度劳累和剧烈运动;饮食上要营养均衡,多吃新鲜的蔬菜水果,增强身体免疫力;注意个人卫生,勤洗手、勤换衣物;密切关注体温变化,若体温持续升高或伴有其他不适症状,应及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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