一般情况下，月经来了肚子痛可能是由于腹部受凉、精神压力大、饮食不当、子宫内膜前列腺素含量增高、子宫内膜异位症等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、喝红糖水、按摩、服用非甾体抗炎药、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 腹部受凉:在经期不注意保暖，导致腹部受凉，会引起子宫平滑肌收缩，从而导致肚子痛。可以通过热敷腹部，促进血液循环，缓解疼痛；也可以喝些红糖水，起到暖宫散寒的作用。 2. 精神压力大:长期精神压力过大，会导致内分泌失调，引起痛经。可通过听音乐、散步等方式放松心情，缓解压力；若疼痛严重，可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸等非甾体抗炎药止痛。处方药需经医生诊断后使用。 3. 饮食不当:经期食用过多生冷、辛辣食物，会刺激子宫收缩，引发疼痛。要调整饮食，避免食用生冷、辛辣食物，多吃温热、易消化的食物；也可按摩小腹部，以缓解疼痛。 4. 子宫内膜前列腺素含量增高:经期子宫内膜会合成并释放前列腺素，含量过高会引起子宫平滑肌过强收缩、血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧状态而出现痛经。可遵医嘱口服萘普生、酮洛芬等药物，抑制前列腺素合成，减轻疼痛。请务必遵循医生的用药指导。 5. 子宫内膜异位症:内膜细胞本该生长在子宫腔内，但由于子宫腔经输卵管与盆腔相通，内膜细胞可由输卵管进入盆腔异位生长，在经期会出现疼痛。症状较轻者可遵医嘱服用孕三烯酮、达那唑等药物治疗；病情严重者需进行手术治疗。药物使用应在医生的专业指导下进行。 除了上述原因还有可能由子宫腺肌病、盆腔炎、生殖道畸形等原因引起。女性在经期要注意保暖，尤其是腹部，避免吃生冷、辛辣等刺激性食物，保持充足的睡眠和良好的心态，注意个人卫生，避免剧烈运动。