孕妇贫血是否可以吃叶酸片

三甲
一般情况下,孕妇贫血可以吃叶酸片。 叶酸是一种水溶性维生素,对孕妇和胎儿的健康都非常重要。孕妇贫血有多种类型,其中巨幼细胞贫血主要是由于缺乏叶酸或维生素B₁₂引起的,补充叶酸能促进骨髓中幼细胞成熟,有助于改善巨幼细胞贫血状况。不过,即便孕妇贫血可以吃叶酸片,也需适量,过量服用叶酸可能掩盖维生素B₁₂缺乏的早期表现,干扰锌的代谢,导致锌缺乏,使胎儿发育迟缓。 孕妇贫血除了适当补充叶酸,还可多吃富含铁和蛋白质的食物,如瘦肉、动物肝脏、豆类等,能促进血红蛋白合成。同时避免饮用浓茶和咖啡,因为它们中的成分会抑制铁的吸收。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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