“来姨妈”通常指女性月经来潮。一般情况下，每次月经来潮拉肚子可能是由于体内激素变化、腹部着凉、饮食不当、子宫内膜异位症、盆腔炎等原因引起的。常见的治疗方法有腹部保暖、调整饮食、补充水分、药物治疗、物理治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 体内激素变化:在月经期间，女性体内的前列腺素分泌增加，它会刺激子宫收缩，同时也会影响胃肠道平滑肌，导致胃肠道蠕动加快，从而引起腹泻。治疗上可进行腹部热敷，用热水袋或热毛巾敷在腹部，能缓解肠道痉挛；也可遵医嘱服用蒙脱石散、黄连素等药物止泻，处方药需经医生诊断后使用。 2. 腹部着凉:月经期间女性身体抵抗力相对较低，若不注意腹部保暖，凉气入侵，易引起胃肠道功能紊乱，出现拉肚子的情况。治疗可多喝热水，为身体补充热量和水分；还可进行艾灸，选取神阙、关元等穴位，能温通经络、散寒止泻，但艾灸需由专业人员操作。 3. 饮食不当:若在经期食用过多生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，会加重胃肠道负担，导致消化不良和腹泻。治疗时要调整饮食，多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面条等；也可服用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等益生菌来调节肠道菌群，具体用药需听从医生建议。 4. 子宫内膜异位症:子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，如肠道，在经期异位的内膜也会出现出血等变化，刺激肠道引起腹泻。治疗可采用手术切除异位的内膜组织；也可遵医嘱使用孕三烯酮、达那唑等药物抑制异位内膜生长，药物使用需严格遵循医生指导。 5. 盆腔炎:女性上生殖道的一组感染性疾病，炎症刺激可能会波及到肠道，引起肠道功能紊乱，导致经期腹泻。治疗可使用头孢曲松钠、甲硝唑等抗生素进行抗感染治疗，用药应在医生的安排下进行；也可进行短波、超短波等物理治疗，促进盆腔局部血液循环，改善组织营养状态，提高新陈代谢，以利炎症吸收和消退。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能亢进症、肠易激综合征等原因引起。在月经期间要注意腹部保暖，根据天气变化及时增添衣物，避免吃生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，多吃温热、易消化的食物，保证充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张，注意个人卫生，勤换卫生巾，保持外阴清洁。