一般情况下，怀孕6个月感觉好累疲倦可能是由于身体负担加重、激素变化、睡眠质量下降、贫血、妊娠期糖尿病等原因引起的。常见的治疗方法有调整作息、合理饮食、适当运动、心理调节、定期产检。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 身体负担加重:怀孕6个月时，胎儿不断生长发育，孕妇的腹部逐渐增大，身体重心改变，脊柱负担加重，这会让孕妇容易感到疲倦。治疗方法可调整作息，保证充足的睡眠和休息时间，比如每天保证8小时左右的睡眠；也可适当进行舒缓的运动，如孕妇瑜伽、散步等，增强体力。 2. 激素变化:孕期孕妇体内激素水平会发生很大变化，这些激素的波动会影响孕妇的身体状态，导致疲倦感。可进行心理调节，保持良好的心态，家人多给予关心和陪伴；也可听一些舒缓的音乐放松身心。 3. 睡眠质量下降:随着孕周增加，孕妇可能会因为身体不适、尿频等原因导致睡眠质量下降，进而感到疲倦。可调整睡眠环境，保持卧室安静、舒适、温度适宜；睡前喝一杯热牛奶帮助入睡。 4. 贫血:孕期对铁的需求量增加，如果孕妇摄入不足，容易发生贫血，导致身体缺氧，出现疲倦感。可通过合理饮食，多吃富含铁的食物，如动物肝脏、红枣等；如果贫血严重，可遵医嘱补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁等，处方药需在医生指导下使用。 5. 妊娠期糖尿病:妊娠期糖尿病可能影响孕妇身体的代谢功能，导致疲倦。需定期产检，密切监测血糖；遵循医生的饮食建议，控制糖分摄入，适当运动。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、心脏负担加重等原因引起。孕妇在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，饮食上要保证营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果和富含蛋白质的食物。同时要按照医生的建议定期进行产检，及时了解自身和胎儿的健康状况。