盆底肌治疗是针对盆底肌功能异常所采取的一系列措施。包括了解盆底肌功能状态、改善盆底肌松弛或紧张等异常、预防和治疗相关疾病等。关键在于评估、选择合适治疗方法、坚持治疗、预防复发。
1. 评估:通过专业的检查，如盆底肌力测评等，了解盆底肌的收缩能力、耐力等状态，这是制定治疗方案的基础。
2. 治疗方法:常见的有盆底肌训练，像凯格尔运动，患者主动收缩和放松盆底肌肉。还有生物反馈治疗，借助仪器将盆底肌活动转化为可视或可听信号，指导患者正确收缩。
3. 坚持治疗:盆底肌治疗通常需要较长时间，短期可能看不到明显效果，患者要按医嘱持续进行。
4. 预防复发:治疗后要保持健康生活方式，避免长期增加腹压的行为，如慢性咳嗽、便秘等。
盆底肌治疗是为了改善盆底肌功能。评估是前提，治疗方法多样，要坚持治疗并注意预防复发，这样才能达到较好的治疗效果。
盆底肌治疗是怎么回事怎么办
北京大学第三医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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16岁胸小应该怎么办
16岁胸小可能是正常生理现象，也可能与多种因素有关。生理上处于青春期乳房可能仍在发育，发育速度有差异。营养方面，营养不良影响发育，要保证均衡饮食摄入足够营养。运动上适度运动利于胸部肌肉发育但忌过度。疾病方面，内分泌失调等疾病若伴有其他症状需就医。总之，不一定是异常，要关注营养、运动，怀疑疾病则就医。
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38周还没入盆应该怎么办
38周胎儿未入盆不必过度担忧。初产妇多在预产期前1 - 2周入盆，经产妇可能更晚，临产前或分娩时入盆都正常。可通过适当运动如散步、爬楼梯，调整姿势如蹲姿、半卧位，关注胎动来应对。若有腹痛、阴道流血等异常或超40周未入盆要就医。孕妇要保持好心态，关注自身与胎儿情况，必要时寻求医疗援助。
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2025-02-16
42周还没有要生的迹象应该怎么办
怀孕42周未出现分娩迹象存在风险，要及时就医。就医时医生会通过超声、胎心监护评估胎儿状况与胎盘功能。若胎儿和孕妇状况允许可诱导分娩，但有风险。要密切监测胎儿胎心、胎动等，有缺氧情况可能需紧急剖宫产。胎盘功能可能下降，可检测激素水平检查。孕妇应就医接受检查评估，医生据具体情况确定措施保障母婴健康安全。
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d二聚体高应该怎么治疗
d二聚体高的治疗取决于多种因素。首先是原发病治疗，感染要控源抗感染，肿瘤则手术或化疗等。抗凝治疗常用低分子肝素、华法林，使用时要遵医嘱。生活方式调整包括适当运动、戒烟限酒、健康饮食等。还要定期复查监测指标。不同病因治疗重点有别，需综合评估制定合适方案，原发病治疗、抗凝、生活调整和复查都很重要。
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2025-02-16
d二聚体高应该怎么办
D二聚体高需依据病因和个体状况处理。它可能与血栓性疾病、炎症有关，特殊人群如孕妇情况特殊。首先要明确病因，很多因素可致其升高，需全面检查。非药物干预包括增加活动量、生活方式调整。药物治疗方面，血栓性疾病所致可遵医嘱用阿司匹林等。孕妇不能轻易用药，要密切监测，总之要重视，明确病因后合理干预。
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2025-02-16
gbs阳性应该怎么治疗
B族链球菌阳性的治疗包括药物治疗等多方面。药物治疗上，青霉素常用且抗菌活性好，克林霉素使用前要测敏感性，二者都要遵医嘱用药。特殊人群如孕妇GBS阳性时，分娩时需采取如产时用抗生素预防等措施。还要注意预防感染扩散，做好个人卫生、保持环境清洁。总之要依据具体情况治疗，各方面都需重视。
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2025-02-16
hellp综合征应该怎么办
Hellp综合征为严重妊娠期并发症。治疗包含多方面，终止妊娠最为重要，孕周达34周及以上且胎儿成熟较好时需尽快终止，否则孕妇病情加重危及母儿生命。要控制血压，常用拉贝洛尔、硝苯地平，用药剂量和疗程遵医嘱。还需防治并发症，像血小板减少导致的出血倾向，监测凝血功能，必要时输血，预防肾损害等。这是严重威胁母儿生命的疾病，确诊应立即就医。
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2025-02-16
hgb偏低应该怎么办
血红蛋白（hgb）偏低应对需多方面着手。首先要明确病因，其可能由多种血液疾病或慢性疾病导致。其次调整饮食，增加富含铁、维生素B12和叶酸食物摄入。再者适度休息，避免劳累影响造血功能。必要时遵医嘱药物治疗，如缺铁性贫血用硫酸亚铁等。血红蛋白偏低应重视，就医查因后从多方面调整并定期复查。
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2025-02-16
产前亲子鉴定应该怎么办
产前亲子鉴定与多方面相关。鉴定时间上，不同孕期有不同方式，如早孕期可采绒毛、特定周数可羊水穿刺、怀孕7周后能采静脉血。样本采集方面，绒毛和羊水穿刺需专业操作且有风险，静脉血采集相对安全。鉴定机构要选正规有资质的。准确性在不同方式有差异但正规机构较高。还涉及伦理问题需谨慎对待。总之要全面了解权衡利弊后决定。
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侧切伤口发炎应该怎么办
侧切伤口发炎的处理需多方面着手。要保持清洁，每天用温水清洗1 - 2次后擦干；观察症状，若红肿、疼痛、脓性分泌物等情况加重需调整处理；避免刺激，防止紧身衣物摩擦、减少恶露污染。发炎严重时要就医，医生可能用阿莫西林、头孢克洛等药物治疗，必须严格遵医嘱。重视侧切伤口发炎，综合处理才能更好解决问题。
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2025-02-16
孕囊偏右侧应该怎么调整
孕囊偏右侧无特殊情况不必特殊调整，靠自身发育与子宫变化即可。自身发育方面，早期孕囊位置可能随胚胎发育改变并移向宫腔中间，这是正常生理过程无需人为干预。子宫变化时其形态和宫腔环境改变有助于孕囊调整位置。要注意腹痛、阴道流血等异常症状，定期超声复查，保持正常作息、避免剧烈运动劳累、良好心态和健康饮食。总之不要过度担心，人体有调节机制。
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2025-02-16
备孕一年没怀上应该怎么办
备孕一年未孕需从多方面找原因及应对。首先是身体检查，夫妻双方都要查，男方查精液质量，女方查卵巢、输卵管和子宫等。其次生活习惯方面，要规律作息、戒烟戒酒、营养均衡、女性补叶酸。心理因素也重要，压力大影响受孕，要保持乐观。还有女性排卵监测。若仍未孕可考虑辅助生殖技术。总之要多方面努力提高受孕机会。
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2025-02-16
坐小月子阴道出现问题怎么办
坐小月子即流产或引产后调养恢复期，期间阴道出问题要依具体情况应对。阴道出血一般不超2周，量大、久或腹痛可能流产不全要就医；分泌物异常可能感染，注意清洁避免性活，严重就医检查；瘙痒可能卫生或感染问题，清洁干燥穿棉质内裤，不好转就医；疼痛可能炎症创伤，刺激持续或加重就医。轻微不适可先观察护理，严重或持续不缓解要就医。
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2025-02-16
月子里阴道出现问题怎么补救
月子里阴道出现问题多与感染、损伤有关，补救措施视具体问题而定。首先要保持外阴清洁，用温水清洗且保持干燥，避免冲洗阴道内部。其次要避免刺激，不用刺激性清洁剂，穿宽松棉质内裤。还要观察症状，如异味、瘙痒等以判断问题性质和严重程度。症状严重时应及时就医检查治疗，重视阴道问题并采取合适措施对产妇健康很重要。
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2025-02-16
坐小月子同房了应该怎么办
坐小月子指流产或引产后恢复期，此期间同房有感染风险。一方面易带入病原体引发子宫内膜炎、盆腔炎等，有腹痛、发热等症状；要留意阴道流血、异味等异常情况。另一方面要做好清洁护理，用温水清洗外阴、勤换内裤。身体未恢复前避免再次同房，若有感染症状需及时就医以保障女性健康。
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月子里同房了应该怎么补救
产褥期是产妇身体除乳腺外恢复的时期，月子里同房易引发感染。补救措施如下：密切观察有无发热、腹痛、恶露异常等状况，有情况及时就医；用温水清洁外阴，不冲洗阴道内部；避免再次同房；补充营养。月子里女性身体弱、生殖系统在恢复，同房风险多，补救措施可降不良后果几率，有症状要就医。
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2025-02-16
来事期间同房应该怎么办
月经期间同房有多种健康风险。一是可能出现腹痛、阴道疼痛等不适症状，轻微可先观察，严重则就医。二是易引发细菌感染，有阴道炎、盆腔炎风险，有相关症状需就医用药。三是可能增加子宫内膜异位症风险影响生育。四是事后要及时清洗外阴。总之，此期间同房风险多，有异常症状应就医并尽量避免。
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2025-02-16