一般情况下，月经不来可能是由于过度劳累、压力过大、营养不良、多囊卵巢综合征、垂体肿瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、减轻压力、补充营养、使用短效避孕药、手术治疗。如果出现月经不来的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 过度劳累：长期过度劳累会使身体处于疲劳状态，影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，从而导致月经不来。治疗上要调整生活方式，保证充足的休息时间，避免熬夜，也可以通过适当运动来缓解疲劳，如散步、瑜伽等。 2. 压力过大：精神压力过大会干扰内分泌系统，影响激素水平的平衡，进而影响月经周期。减轻压力的方法有很多，例如听音乐放松心情，参加一些自己感兴趣的活动如绘画等转移注意力。 3. 营养不良：身体缺乏必要的营养物质，如蛋白质、维生素等，会影响身体的正常机能，包括生殖系统功能，导致月经不来。补充营养需要均衡饮食，多吃富含蛋白质的食物如瘦肉、鱼类，以及富含维生素的新鲜蔬菜水果等。 4. 多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，患者体内激素失衡，卵巢多囊样改变，影响排卵，从而导致月经不来。治疗可使用短效避孕药如炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等，这些药物需要在医生的准确诊断后遵医嘱使用。也可通过调整生活方式辅助治疗，如控制体重、规律运动等。 5. 垂体肿瘤：垂体肿瘤可能会影响垂体分泌促性腺激素，从而影响卵巢功能，导致月经不来。治疗上可能需要手术切除肿瘤，术后根据身体恢复情况可能还需要进行激素调节等辅助治疗，手术必须在专业医生评估后进行。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、子宫内膜结核、先天性子宫发育不良等原因引起。在日常生活中，女性要注意保持健康的生活方式，避免过度节食减肥，保持良好的心态，定期进行妇科检查，这些对于维持正常的月经周期都非常重要。