孕妇耻骨痛应该怎么治疗

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
孕妇耻骨痛的治疗主要包括休息、物理方法、辅助器具等方面。要注意避免加重疼痛的动作,同时可借助一些外部支持来缓解疼痛。 1. 休息调整:孕妇应避免长时间站立或久坐,经常变换姿势,减轻耻骨联合处的压力。休息时可采用侧卧位,在两腿之间放置一个小枕头,有助于缓解疼痛。 2. 物理方法:热敷耻骨联合区域可以促进局部血液循环,减轻疼痛。按摩也有一定效果,但要注意力度适中,避免过度用力。 3. 辅助器具:使用骨盆带能够对耻骨联合起到一定的固定和支撑作用,减轻耻骨联合分离带来的疼痛。 孕妇耻骨痛是孕期较为常见的现象,通过上述休息、物理方法和辅助器具的使用等多方面的措施,可以在一定程度上缓解疼痛。不过如果疼痛严重或伴有其他异常症状,应及时就医,在医生的指导下采取进一步的措施。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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