一般情况下，吃了避孕药10天没出血可能是由于个体差异、服药时间、激素水平波动较小、子宫内膜较薄、内分泌失调等原因引起的。常见的治疗方法有观察等待、调整生活作息、保持情绪稳定、适当运动、补充营养。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 个体差异: 不同女性的身体对避孕药的反应不同，有些女性可能不会出现撤退性出血，这是正常的生理现象，不需要特殊治疗，只要继续观察自身身体状况即可，同时保持健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食等。 2. 服药时间: 如果在月经周期的不同阶段服用避孕药，可能影响是否出现撤退性出血。例如在月经刚结束时服用，子宫内膜较薄，可能不会出血。这种情况下，可以调整服药时间，按照医生的建议在合适的时间服用，同时要准确遵循医嘱的服药剂量。 3. 激素水平波动较小: 避孕药的原理是通过调节激素水平来达到避孕效果，若激素水平波动较小，可能不会引起子宫内膜脱落出血。可通过调整生活作息，保证充足睡眠，避免熬夜，来帮助身体维持正常的激素水平。必要时可遵医嘱使用乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物来调节内分泌，但这些药物必须在医生的指导下使用。 4. 子宫内膜较薄: 本身子宫内膜薄的女性，即使服用避孕药，也可能不出现撤退性出血。可以通过补充营养，多吃富含雌激素的食物如豆类制品等改善子宫内膜状况，也可以适当运动促进血液循环，有助于子宫内膜的增厚。 5. 内分泌失调: 如甲状腺功能异常等内分泌失调疾病可能影响避孕药的效果，导致不出血。对于内分泌失调，要先就医检查确定病因，在生活中要注意减轻压力，避免精神过度紧张，同时可遵医嘱使用八珍益母丸、定坤丹等药物进行调理，处方药必须在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由多囊卵巢综合征、卵巢功能减退、子宫疾病等原因引起。如果吃了避孕药10天没出血，不要自行判断或用药，要及时就医，向医生详细告知自己的服药情况、月经周期等信息，同时在等待就医过程中避免再次无保护性行为，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适度运动、避免过度劳累等，这些有助于身体保持稳定状态。