大姨妈通常指月经。一般情况下，月经没来小腹一直微疼可能是由于过度劳累、情绪紧张、内分泌失调、盆腔炎、子宫内膜异位症等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、休息、调节情绪、针灸、中药调理。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 过度劳累：长时间的过度劳累会使身体疲劳，影响身体的正常机能，包括生殖系统的正常节律，从而可能导致月经不来和小腹微疼。治疗方法包括保证充足的休息，避免长时间连续工作或从事重体力劳动，也可以进行一些舒缓的运动如散步等。 2. 情绪紧张：长期处于紧张、焦虑等不良情绪下，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，进而影响月经周期，同时可能引发腹部不适。可以通过听音乐、做瑜伽等方式调节情绪，必要时寻求心理医生的帮助。 3. 内分泌失调：体内激素水平失衡，例如雌激素、孕激素分泌异常，会影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经异常和腹痛。治疗上可通过改善生活方式，如规律作息、合理饮食等，也可采用中药调理，但需遵医嘱用药。 4. 盆腔炎：细菌感染盆腔器官引发炎症，炎症刺激会引起小腹疼痛，也可能影响月经周期。治疗包括使用抗生素如阿奇霉素、左氧氟沙星等，同时要注意个人卫生，避免性生活过度等，使用抗生素需在医生的指导下进行。 5. 子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，会随着月经周期出现周期性疼痛，也可能导致月经紊乱。治疗可采用手术治疗，也可使用药物如孕三烯酮、达那唑等，药物的使用必须遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由子宫肌瘤、子宫腺肌病、多囊卵巢综合征等原因引起。如果出现月经没来小腹一直微疼的情况，平时要注意保暖，避免着凉，饮食上避免吃过多生冷辛辣的食物，保持规律的作息时间，减轻压力，避免过度劳累，这些都有助于维持身体的正常状态，减少此类情况的发生。