月子洗澡应该用什么水

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常月子指产褥期。产褥期洗澡宜用温水,水温要适宜,不能过冷或过热,并且最好使用经过煮沸后自然冷却的水或者是净化后的水。 1. 水温适宜:产褥期身体较为虚弱,水温应保持在37℃-40℃左右,避免水温过低引发感冒或身体不适,水温过高可能烫伤皮肤。 2. 煮沸后冷却的水:这种水相对干净卫生,减少细菌等有害物质对产妇身体的影响,尤其对于顺产有侧切伤口或者剖宫产伤口的产妇,降低感染风险。 3. 净化水:如果没有条件使用煮沸后的水,使用净化后的水也可,其经过处理,杂质和细菌较少。 4. 避免生水:生水可能含有细菌、寄生虫等,接触产妇身体可能导致感染,如引起生殖道感染等。 产褥期洗澡用水的选择对产妇健康很重要。水温合适能避免身体受到不良刺激,使用干净卫生的水可减少感染风险,无论是煮沸后冷却的水还是净化水,目的都是保障产妇在产褥期的健康,让产妇身体能更好地恢复。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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