孕37周反酸烧喉咙是怎么回事怎么办

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,孕37周反酸烧喉咙可能是由于饮食不当、激素变化、食管下括约肌松弛、胃部压力增加、胃食管反流病等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、抬高床头、避免紧身衣物、适当运动、保持心情舒畅。如果出现这种情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食不当:孕期如果食用过多辛辣、油腻、酸性食物或者吃得过饱、过快,都可能刺激胃酸分泌增加,导致反酸烧喉咙。治疗上,要调整饮食习惯,减少刺激性食物的摄入,采用少食多餐的方式。可以多吃一些碱性食物,如苏打饼干等,有助于中和胃酸。 2. 激素变化:孕期激素水平发生很大变化,比如孕激素水平升高,会使平滑肌松弛,其中包括食管下括约肌,导致胃酸容易反流。治疗方面,要避免弯腰或下蹲等增加腹部压力的动作,睡觉时可适当抬高床头,以减少反流。 3. 食管下括约肌松弛:随着孕期进展,身体的生理变化可能导致食管下括约肌松弛,使得胃酸更容易向上反流。治疗时,要避免饭后立即躺下,平时可穿着宽松的衣物,减少对腹部的压迫。 4. 胃部压力增加:孕晚期子宫增大,会对胃部造成挤压,使胃部压力增加,促使胃酸反流。应对方法包括适当进行散步等温和的运动,促进胃肠蠕动,减轻胃部压力。 5. 胃食管反流病:这是一种消化系统疾病,孕期身体的变化可能诱发或加重胃食管反流病,从而出现反酸烧喉咙的症状。治疗上,要注意生活方式的调整,如戒烟戒酒(如果孕妇有吸烟喝酒习惯的话),保持规律的作息时间。 除了上述原因还有可能由食管裂孔疝等原因引起。在孕期出现反酸烧喉咙的情况时,要注意避免食用可能加重症状的食物,如巧克力、咖啡等,保持口腔清洁,饭后可以适当散步,但要避免过度劳累,同时要注意观察症状是否加重,如果反酸烧喉咙的症状持续不缓解或者伴有其他不适,如呕吐、腹痛等,要及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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