孕妇大便干结嵌顿于肛门怎么办

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,孕妇大便干结嵌顿于肛门可能是由于饮水过少、膳食纤维摄入不足、运动量减少、肠道蠕动功能减弱、痔疮等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、增加运动量、温水坐浴、使用开塞露、进行肛门按摩。如果出现这种情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过少:水分摄入不足会导致大便干结,难以排出。治疗上要增加水分摄入,除了多喝白开水,也可以适量饮用蜂蜜水(孕妇需确保自身对蜂蜜不过敏)。 2. 膳食纤维摄入不足:膳食纤维能促进肠道蠕动。平时应多吃富含膳食纤维的食物,像新鲜的蔬菜(如芹菜、菠菜等)、水果(如香蕉、苹果等)。 3. 运动量减少:孕妇活动量少会使肠道蠕动减慢。可以适当增加运动量,如散步、孕妇瑜伽等。 4. 肠道蠕动功能减弱:孕期激素变化等因素可能影响肠道蠕动功能。可通过腹部按摩来促进肠道蠕动,按摩时按照顺时针方向轻柔按摩腹部,也可以适当补充益生菌(如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等),但要遵医嘱使用。 5. 痔疮:痔疮可能会影响排便。可以采用温水坐浴的方法,水温控制在40 - 45摄氏度左右,每次坐浴15 - 20分钟;还可以进行肛门按摩,动作要轻柔,以促进局部血液循环。 除了上述原因还有可能由直肠脱垂、盆底肌功能障碍、肠道畸形等原因引起。孕妇在日常生活中要养成良好的排便习惯,每天定时排便,避免长时间蹲厕,排便时不要过度用力,同时要保持心情舒畅,避免焦虑紧张的情绪加重便秘情况。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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