一般情况下，哺乳期副乳疼可能是由于内衣不合适、激素水平变化、乳汁淤积、乳腺增生、副乳炎症等原因引起的。常见的治疗方法有调整内衣、局部热敷、按摩、理疗、手术。如果出现哺乳期副乳疼的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 内衣不合适:哺乳期乳房会增大，如果内衣过紧会对副乳产生压迫，导致血液循环不畅而疼痛。对应的治疗方法有更换合适的内衣，选择宽松、柔软、有弹性且能提供足够支撑的内衣，也可以选择专门的哺乳内衣。 2. 激素水平变化:哺乳期女性体内激素水平大幅改变，这可能影响副乳组织，导致疼痛。治疗方法包括保持充足的休息，避免过度劳累，同时可以进行适当的运动如散步等，以调节身体状态。 3. 乳汁淤积:乳汁排出不畅时可能会在副乳处淤积，引起疼痛。治疗上可通过局部热敷，用温热的毛巾敷在副乳部位，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次；也可以进行按摩，从副乳周边向乳头方向轻柔按摩，帮助乳汁排出。 4. 乳腺增生:乳腺增生可能波及副乳，造成疼痛。对于乳腺增生引起的副乳疼，可采用理疗的方式，如红外线照射等，也可以服用逍遥丸、乳癖消等药物，但这两种药物都需遵医嘱使用。 5. 副乳炎症:细菌感染等因素可引发副乳炎症，导致疼痛。治疗方面，可口服阿莫西林、头孢拉定等药物，这两种药物必须在医生的严格指导下使用，同时也可以进行局部的清洁护理。 除了上述原因还有可能由副乳纤维瘤、副乳囊肿、副乳恶变等原因引起。如果哺乳期出现副乳疼，要注意观察疼痛的程度、是否有肿块、皮肤是否有变化等情况，避免挤压副乳，保持副乳部位的清洁，饮食上尽量避免食用辛辣刺激、油腻的食物，保持良好的情绪状态，这些都有助于缓解副乳疼痛或者防止疼痛加重。