发量少可从多方面改善。包括生活习惯调整、饮食改善、可能的疾病治疗等。
①生活习惯方面，要保持规律作息，避免熬夜，因为长期熬夜可能影响身体内分泌，进而影响头发生长。同时，减少使用过热的吹风机吹发，避免过度烫染头发，这些都可能损伤头发导致脱发而使发量减少。②饮食上，可多摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类等，蛋白质是头发的重要组成部分。也可多吃富含维生素的食物，像新鲜蔬菜和水果，维生素缺乏可能影响头发健康。③如果是疾病导致的发量少，如脂溢性皮炎等，需要就医治疗。可使用米诺地尔等药物，使用时需严格遵医嘱；还可使用非那雄胺，但使用时必须在医生的指导下进行，孕妇和哺乳期女性禁用。
发量少可以从生活习惯、饮食和疾病治疗等方面着手改善。规律作息、健康饮食有助于头发健康生长，而疾病导致的发量少需就医，在医生指导下合理用药，这样综合起来才能有效改善发量少的状况。
发量少应该怎么办
北京大学第三医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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怀孕5个月腰痛两边小腹痛是怎么回事
怀孕5个月腰痛和两边小腹痛涉及多种原因。子宫增大压迫周围组织、激素变化影响肌肉力量平衡、姿势不良增加肌肉负担、泌尿系统结石刺激组织、盆腔炎炎症刺激等都可能导致。还有阑尾炎、子宫肌瘤变性等可能。治疗方法包括调整姿势、热敷、适度运动等。出现这种情况应避免自行处理，及时就医。
科普文章
2025-02-11
怀孕七个月应该采用什么睡觉姿势
怀孕七个月即妊娠28周时建议左侧卧位睡觉。子宫增大后，左侧卧位可减轻对腹主动脉压迫，保证子宫胎盘血流灌注利于胎儿发育，也可减轻对下腔静脉压迫，增加回心血量减轻下肢水肿、避免仰卧位低血压综合征。虽左侧卧位好，但睡眠中可偶尔变换为右侧卧位或短时间仰卧位，避免长时间仰卧即可。
科普文章
2025-02-11
白带发黑褐色应该怎么办
白带黑褐色的原因分生理和病理两类。生理方面，月经前后或排卵期，经血混入或激素波动致少量出血，会使白带黑褐色，只需注意个人卫生。病理方面，阴道炎、宫颈炎等多种疾病可致，需就医检查，如妇科检查、白带常规、B超等明确病因，像阴道炎可能用甲硝唑、克霉唑等药物，要遵医嘱，生理现象无需担心，病理情况要及时就医。
科普文章
2025-02-11
怀孕后头疼头晕浑身没劲怎么回事
怀孕后头疼头晕浑身没劲是多种症状并发。可能由睡眠不足、低血压、低血糖、贫血、感冒等引起，也可能是颈椎病、甲状腺功能异常、心脏疾病等所致。睡眠不足需改善睡眠环境等；低血压要改变体位缓慢等；低血糖需补充含糖食物；贫血要饮食补充或遵医嘱用药；感冒可物理降温等。孕妇要保持良好习惯、定期产检，不适及时就医。
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2025-02-11
月经期间性行为有什么影响
月经期间性行为有多种不良影响。女性感染风险增大，宫颈口开放时性行为易让病原体入子宫引发子宫内膜炎、盆腔炎等炎症。生殖健康也受影响，经血逆流会增加子宫内膜异位症风险，导致痛经加重、不孕等。男性接触经血携带病菌可能引发尿道感染。总之，为双方健康应避免经期性行为。
科普文章
2025-02-11
一个月来三次月经应该怎么办
一个月来三次月经是月经不调，应就医检查病因后处理。就医检查方面，要做妇科检查排查生殖器官病变如子宫肌瘤、子宫内膜息肉，进行激素水平检查看雌激素、孕激素是否失衡，还要排除甲状腺功能异常等全身性疾病影响。针对性处理上，器质性病变可能需手术，激素失衡可遵医嘱用中药调理，要重视并积极治疗以恢复正常月经周期。
科普文章
2025-02-11
怀孕宫颈管分离是怎么回事怎么办
怀孕宫颈管分离指孕期宫颈管出现异常间隙或扩张，原因复杂。一是宫颈机能不全，会增加流产、早产风险；二是孕期感染，如生殖道感染致宫颈局部结构改变；三是多胎妊娠或羊水过多使宫内压过高。发现宫颈管分离要及时就医，宫颈机能不全可能需宫颈环扎术，要密切监测宫颈管和胎儿发育，孕妇注意休息，需在医生指导下处理。
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2025-02-11
怀孕初期睡觉醒来头疼是怎么回事
怀孕初期（前三个月）早晨起床头疼可能由多种原因导致。睡眠姿势不当影响头部血液循环、睡眠不足使大脑未充分休息、低血糖、血压波动、感冒等是常见原因，也可能是贫血、鼻窦炎、偏头痛等。治疗方法包括调整姿势、补充睡眠、适当进食、监测血压、多喝热水等，症状持续或加重需就医，孕妇要保持良好生活习惯。
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2025-02-11
孕期右边肋骨酸痛怎么回事
孕期右边肋骨酸痛可能由胎儿增大、姿势不良、激素变化、胆囊疾病、胸膜炎等多种原因导致，也可能是肝脏疾病、肋间神经痛、外伤等引起。治疗方法包括调整姿势、局部热敷、适度运动、补充营养、心理调节。孕期特殊，出现此情况应就医明确病因，遵医嘱治疗，避免自行用药或不正规治疗。
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2025-02-11
怀孕3个月检查出婴儿少根血管是怎么回事
胎儿少根血管即血管数量少于正常胎儿，怀孕3个月查出可能由基因变异、孕妇接触有害物质、营养缺乏、感染病毒、胎儿自身发育异常等引起，也可能与染色体异常等有关。治疗包括定期产检、调整孕妇饮食、改善生活环境、胎儿监测、必要时终止妊娠。不同病因有不同应对方法，情况复杂，孕妇要保持良好习惯并按要求产检。
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2025-02-11
非经期少量出血应该怎么办
非经期少量出血原因众多，应对措施不同。排卵期少量出血为正常生理现象，保持外阴清洁即可，2 - 3天会自行停止。服紧急避孕药后的撤退性出血要注意休息观察，异常时就医。宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病也会引起，需就医确诊后遵医嘱用药治疗，如宫颈炎用保妇康栓、子宫内膜炎用甲硝唑。总之，非经期少量出血原因有生理和疾病因素，要区别对待。
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2025-02-11
怀孕3个月检查出胎儿少根血管是怎么回事
胎儿少根血管即血管数量少于正常，怀孕3个月查出可能由多种原因导致。一是遗传因素，基因异常可致，无直接基因治疗法，需定期产检。二是母体营养缺乏，如缺叶酸，要调整饮食或补充叶酸。三是接触有害物质，需脱离环境并加强检查。四是胎儿自身发育异常，要持续监测。还有母体疾病等原因。治疗包括定期产检等，孕妇要保持良好心态。
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2025-02-11
分泌物忽然增多应该怎么办
分泌物增多有多种原因。生理性方面，排卵期和孕期受激素影响会增多，只需保持清洁，如温水清洗外阴、勤换内裤、选棉质透气内裤。病理性方面，若分泌物颜色气味异常、伴有瘙痒灼热感，可能是阴道炎、宫颈炎等疾病，需就医确诊治疗，像霉菌性阴道炎用药要遵医嘱，要先判断是生理还是病理原因再做相应处理。
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2025-02-11
孕38周肚子中间这两天酸痛是怎么回事
孕38周肚子中间酸痛原因包括子宫增大、假性宫缩、胎儿活动、胎盘早剥、早产、肠胃不适、泌尿系统感染等。子宫增大可调整姿势缓解，假性宫缩需放松休息，胎儿活动正常无需特殊治疗。胎盘早剥较严重需就医，早产要用处方药抑制宫缩。常见治疗有休息、调整姿势、放松心情等。若酸痛持续或伴有其他症状要就医并注意休息和心态。
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2025-02-11
连续两次生化妊娠后成功怀孕需要注意什么
连续两次生化妊娠后成功怀孕需多方面注意。生活习惯上，作息要规律、避免熬夜，适度运动、避免剧烈运动，保持心情舒畅，饮食营养均衡。定期检查也很关键，按要求产检，密切关注激素水平、胎儿发育等指标，有腹痛、阴道流血等异常及时就医。总之，多方面注意有助于保障孕妇和胎儿健康发育。
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2025-02-11
补雌激素最好的方法是什么
补雌激素无最好方法，有饮食调整、生活方式改善和药物治疗等多种方式且需因人而异。饮食上可多吃含植物雌激素食物如大豆及其制品、亚麻籽。生活方式方面，规律作息与适当运动有助于维持激素平衡。因病致雌激素严重缺乏时可遵医嘱用药物补充。要综合多因素选择补雌激素方式，不同方法适用不同人群。
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2025-02-11
大姨妈没干净就同房会有什么后果
月经未净同房有诸多不良后果。一方面会引发感染，因经期宫颈口开放、子宫内膜有创面，同房易使病原体侵入，可致多种炎症，盆腔炎还可能影响生育。另一方面可能导致子宫内膜异位症，同房时子宫收缩会使内膜碎片挤入盆腔，患者会有痛经等症状。所以女性为健康着想，应避免经期同房。
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2025-02-11