怀孕七周左屁股老是疼痛通常指孕期左侧臀部出现持续性疼痛。一般情况下，这种情况可能是由于激素水平变化、坐姿不良、局部肌肉疲劳、坐骨神经受压、腰椎间盘突出症等原因引起的。常见的治疗方法有调整坐姿、局部热敷、适度按摩、增加休息、进行简单的伸展运动。由于引起怀孕七周左屁股疼痛的原因较多，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后女性体内激素水平会发生很大变化，比如孕激素增加，它会使骨盆关节、韧带松弛，这种松弛可能会影响到臀部周围的组织，从而引起疼痛。对应的治疗方法主要是缓解不适，可通过局部热敷，使用温热的毛巾或热水袋敷在疼痛部位，每次15 - 20分钟；也可进行适度的按摩，以轻柔的手法按摩臀部肌肉。 2. 坐姿不良:长时间坐姿不良，如歪着坐或者跷二郎腿，会使一侧臀部承受较大压力，导致局部肌肉紧张而疼痛。治疗上首先要纠正坐姿，保持正确的坐姿，背部挺直，臀部均匀受力；还可以增加休息时间，避免长时间保持同一坐姿。 3. 局部肌肉疲劳:怀孕后身体重心改变，行走或站立时可能会更多地依赖左侧臀部肌肉，容易造成局部肌肉疲劳。可以通过增加休息来缓解，也可以进行简单的伸展运动，比如站立位时缓慢弯腰触摸脚尖，拉伸臀部肌肉。 4. 坐骨神经受压:随着孕期子宫增大，可能会压迫坐骨神经，而坐骨神经从臀部经过，受压后会导致臀部疼痛。治疗方法包括调整姿势，避免长时间压迫神经，还可以进行局部热敷，促进血液循环，减轻神经压迫症状。 5. 腰椎间盘突出症:孕期腰部负担加重，可能诱发腰椎间盘突出症，突出的椎间盘可能压迫神经，导致臀部疼痛。治疗时可先采用保守治疗，如卧床休息，减少腰部压力；还可进行腰部的热敷，使用热毛巾敷在腰部疼痛部位，每次20分钟左右。如果疼痛严重需要药物治疗，可使用布洛芬、双氯芬酸，但这些药物孕妇禁用，孕期的任何药物使用都必须严格遵医嘱。 除了上述原因还有可能由髋关节疾病、骶髂关节紊乱等原因引起。怀孕后身体较为特殊，日常要避免剧烈运动，防止摔倒，尽量选择舒适的鞋子，不要长时间站立或行走，要保证充足的休息，睡眠时可尝试选择合适的体位来减轻臀部压力。