怀孕期间左手麻木通常指在孕期出现左手感觉丧失或减退、刺痛或蚁走感等情况。一般情况下，怀孕期间左手麻木可能是由于姿势不当、局部受压、孕期激素变化、缺钙、颈椎病等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、局部按摩、热敷、补充营养、物理治疗。由于引起左手麻木的原因较多且复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 姿势不当:在怀孕期间，随着腹部增大，孕妇的重心会发生改变，为了保持平衡，孕妇可能会不自觉地改变姿势，这可能导致上肢神经受到牵拉或压迫，进而引起左手麻木。治疗方法主要是调整姿势，避免长时间保持同一姿势，可经常变换体位，也可以进行一些简单的伸展运动来缓解上肢的压力。 2. 局部受压:睡觉时如果长时间压迫左手，会影响手部血液循环，导致麻木。这种情况下，可以通过改变睡姿，避免压迫左手，还可以进行局部按摩，促进血液循环，缓解麻木症状。 3. 孕期激素变化:孕期激素水平的改变可能会导致组织间水肿，压迫神经，从而引起左手麻木。对此，可通过热敷来减轻水肿，缓解神经压迫，同时要注意休息，避免过度劳累。 4. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，会导致自身缺钙，血钙降低可能会引起神经肌肉兴奋性增高，导致左手麻木。补充营养是主要的治疗方法，可多食用富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，必要时可在医生指导下服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 5. 颈椎病:如果孕妇患有颈椎病，颈椎间盘突出可能会压迫神经根，导致左手麻木。物理治疗是常用的治疗方法，如牵引、针灸等，需要由专业人员操作，并且要根据孕妇的身体状况调整治疗方案。 除了上述原因还有可能由腕管综合征、上肢血管疾病等原因引起。在日常生活中，孕妇要注意保持良好的生活习惯，保证充足的休息，避免过度劳累，饮食均衡，适当进行运动，但运动要适度，避免剧烈运动，同时要注意身体的变化，如有异常及时就医。