孕初期头晕厉害通常指怀孕早期出现较为严重的头晕症状。一般情况下，孕初期头晕厉害可能是由于睡眠不足、低血糖、低血压、贫血、耳石症等原因引起的。常见的治疗方法有保证充足休息、适当增加饮食营养、缓慢改变体位、进行耳部复位训练、按摩头部。孕初期头晕厉害可能是多种原因导致的，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 睡眠不足：怀孕初期孕妇身体会发生一系列变化，激素水平波动可能影响睡眠质量，若睡眠不足会导致大脑得不到充分休息，从而引起头晕。对应的治疗方法有改善睡眠环境，保持安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境有助于提高睡眠质量；调整作息时间，养成规律的作息习惯，白天避免过长时间午睡。 2. 低血糖：孕初期孕妇新陈代谢加快，若没有及时补充足够的能量，容易出现低血糖，导致头晕。治疗方法包括立即补充含糖食物，如糖果、饼干等；平时少食多餐，增加用餐次数，保证营养摄入均衡。 3. 低血压：怀孕后孕妇的血容量会逐渐增加，在孕早期可能会出现血压调节不稳定，血压降低引起头晕。对应的治疗方法为缓慢改变体位，避免突然站起或蹲下；增加水分摄入，适当多喝水有助于维持血压稳定。 4. 贫血：孕期对铁等营养物质需求增加，如果摄入不足可能会引发贫血，贫血会导致大脑供血不足而头晕。治疗方法有饮食中增加富含铁的食物，如动物肝脏、菠菜等；必要时在医生的指导下使用硫酸亚铁、右旋糖酐铁等药物进行治疗。 5. 耳石症：内耳耳石移位也可能导致头晕，孕期身体的生理变化可能诱发耳石症。治疗方法包括进行耳石复位训练，这是一种物理治疗方法，通过特定的头位变换使耳石归位；还可以进行耳部按摩，缓解耳部不适。 除了上述原因还有可能由颈椎病、脑部血管病变、前庭神经炎等原因引起。在孕初期如果出现头晕厉害的情况，孕妇要注意避免独自外出，防止摔倒造成危险；要保持情绪稳定，避免过度紧张焦虑，因为情绪波动可能会加重头晕症状；日常活动要量力而行，避免过度劳累。