孕晚期38+5周膝盖疼是怎么回事怎么办

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕晚期38+5周膝盖疼可能是由于体重增加、激素变化、缺钙、关节劳损、关节炎等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、按摩、补充营养、使用辅助器具。如果出现孕晚期膝盖疼的情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 体重增加:怀孕晚期孕妇体重明显增加,这会加大膝盖的负担,导致膝盖疼痛。治疗上主要是减轻膝盖的压力,要多休息,避免长时间站立或行走,也可以使用拐杖等辅助器具来分担体重。 2. 激素变化:孕期激素水平改变,会使关节韧带松弛,影响膝盖的稳定性,从而引发疼痛。可通过热敷来缓解疼痛,按摩膝盖周围肌肉也有助于减轻不适。 3. 缺钙:胎儿生长发育需要大量的钙,孕妇如果钙摄入不足就会缺钙,导致膝盖疼痛。治疗方法包括多吃富含钙的食物如牛奶、豆制品等,也可在医生指导下服用碳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。 4. 关节劳损:孕妇日常活动如上下楼梯等可能造成膝盖关节劳损。需要多休息,减少关节活动,还可以进行轻柔的按摩来缓解疼痛。 5. 关节炎:本身患有关节炎的孕妇,孕期膝盖疼痛可能会加重。可通过热敷、按摩等物理方法缓解疼痛,严重时需要就医,在医生指导下进行专业治疗。 除了上述原因还有可能由半月板损伤、痛风等原因引起。在孕晚期如果出现膝盖疼,不要自行用药或者使用一些不正规的治疗方法,要保持适度的活动,避免过度劳累,饮食上注意营养均衡,多吃富含营养的食物,同时要注意膝盖的保暖,避免着凉加重疼痛。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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