孕妇手指肿胀怎么办

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
孕妇手指肿胀是孕期较常见的现象。可通过一些非药物方法来缓解,若肿胀严重或伴有其他不适则需就医检查。 1. 适当活动手指:经常活动手指关节,如握拳再松开,缓慢屈伸手指等,有助于促进手部血液循环,减轻肿胀。 2. 抬高上肢:休息时可将手臂抬高,略高于心脏水平,这样能利用重力作用促进血液回流,减轻手指肿胀情况。 3. 调整饮食:减少盐的摄入,避免吃过多咸的食物,以免加重水肿。多吃些富含蛋白质、维生素的食物,像瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等。 孕妇手指肿胀多为孕期正常生理现象,通过上述方法一般可得到一定缓解。但如果肿胀非常严重,或者同时出现疼痛、发红、发热等异常症状,可能是疾病引起的,如妊娠期高血压疾病、肾脏疾病等,此时必须及时就医检查,明确原因并进行相应处理。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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