妊娠期血糖高可通过饮食控制、适当运动等方式改善。必要时需就医，在医生指导下进行治疗。
1. 饮食方面，要控制总热量摄入，保证营养均衡。多吃蔬菜，如菠菜、西兰花等，这类食物富含膳食纤维，升糖指数低。减少高糖食物的摄取，像糖果、糕点等。同时，要少食多餐，避免一次性进食过多。
2. 运动上，可选择散步、孕妇瑜伽等较为温和的运动方式。每天坚持适量运动，有助于提高身体对胰岛素的敏感性，从而降低血糖水平。
3. 如果通过饮食和运动血糖仍控制不佳，应及时就医。医生可能会根据具体情况使用胰岛素、二甲双胍等药物进行治疗。但使用药物时一定要严格遵医嘱，因为妊娠期用药需谨慎，以免影响胎儿健康。
妊娠期血糖高需要重视，通过合理的饮食、适当的运动以及必要时的医疗干预，可以有效控制血糖水平，减少对孕妇和胎儿的不良影响。
妊娠期血糖高应该怎么办
北京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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