通常缺铁贫血是指体内铁缺乏导致的贫血。怀孕中期缺铁贫血缺钙可以通过食物补充，必要时在医生指导下使用药物补充。
1. 食物补充方面：
- 对于缺铁贫血，可以多吃富含铁的食物，如动物肝脏，像猪肝，它的铁含量丰富且容易被人体吸收；还有红色肉类，例如牛肉，每100克牛肉中含铁量较高。
- 对于缺钙，可以多食用奶制品，如牛奶，其钙含量高且钙磷比例合适，易于吸收；豆制品也是不错的选择，像豆腐，含有丰富的钙。
2. 药物补充方面：
- 如果缺铁贫血较为严重，可在医生的指导下使用硫酸亚铁进行补充，必须严格按照医嘱的剂量和疗程用药。
- 若缺钙严重，可遵医嘱使用碳酸钙补充，不能自行增减药量。
怀孕中期缺铁贫血缺钙是比较常见的情况，食物补充是基础，但如果缺乏情况严重，在医生的评估下进行药物补充是必要的。通过合理的饮食搭配和必要的药物补充，可以改善缺铁贫血缺钙的状况，保障孕妇和胎儿的健康。
怀孕中期缺铁贫血缺钙应该吃什么补充
北京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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