低钠血症食补的方法有哪些

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
低钠血症可以通过一些食物补充钠元素。主要包括摄入含盐量较高的食物以及一些富含钠的天然食物。 1. 含盐量高的食物: - 可以适量增加咸菜的摄入,咸菜在制作过程中添加了较多的盐,能补充钠。但由于咸菜盐分过高,也不能过量食用。 - 咸鱼也是很好的选择,咸鱼经过腌制,含有一定量的钠,食用后有助于提高体内的钠含量。 2. 富含钠的天然食物: - 牛奶中含有钠元素,每天适量饮用牛奶,既能补充蛋白质等营养物质,又能补充一定量的钠。 - 芹菜是一种钠含量相对较高的蔬菜,多吃芹菜有助于增加钠的摄入。 低钠血症患者可通过上述食物补充钠元素,但如果低钠血症比较严重或者食补效果不佳时,应及时就医,在医生的指导下采取进一步的治疗措施。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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